ماساژ این درد روانی را کم می کند+ این روش را جدی بگیرید

خط سلامت: ماساژ درمانی نقش مهمی در درمان دردهای عضلانی و کاهش اضطراب و استرس ایفا می کند.

ماساژ این درد روانی را کم می کند+ این روش را جدی بگیرید

ماساژ به کاهش علائم بسیاری از بیماری های روانی و جسمانی  کمک می کند، ولی تجربه نشان داده است استفاده نادرست از اصول ماساژ درمانی، خسارت های جبران ناپذیری به سلامتی فرد وارد می کند.

چه زمانی ماساژ درمانی ممنوع است؟

به گزارش خط سلامت اگرچه ماساژ به درمان طیف وسیعی از بیماری های جسمی و روانی کمک می کند، اما در برخی شرایط استفاده از این شیوه درمانی توصیه نمی شود.

بیماران مبتلا به اختلالات انعقاد خون، سوختگی، زخم یا شکستگی لازم است از ماساژ درمانی خودداری کنند؛ زیرا باعث آسیب بیشتر می شود. اگرچه ماساژ، روز بعد از درمان، کمی درد ایجاد می کند ولی درد ناشی از آن به هیچ عنوان نباید آزاردهنده و غیر قابل تحمل باشد.

ماساژ درمانی و کاهش استرس

از ماساژ درمانی می توان برای درمان دردهای غیرفیزیکی استفاده کرد. پژوهش ها نشان داده است ماساژ درمانی استرس را کاهش می‌دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

 

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان