
ورزش احتمال ابتلا به بیماری های روانی مانند افسردگی را کاهش می دهد.
به گزارش خط سلامت در یک مطالعه روی افرادی که از نوعی بیماری روانی خاص رنج می بردند و بستری بودند، مشخص شد: ورزش خستگی و بی حوصلگی را کاهش داده، تعاملات اجتماعی و توجه فرد را بهبود می بخشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.