به گزارش خط سلامت دور نگه داشتن رابطه خود از رسانه های اجتماعی به این معنی است که صمیمیت رابطه خود، آرامش ذهنی خود و شریک زندگی خود را بالاتر از چشمان کنجکاو و اعتبار افراد غریبه قرار دهید.
در زیر دلایلی وجود دارد که ممکن است بخواهید رابطه خود را از رسانه های اجتماعی دور نگه دارید:
انتقاد و نظرات غیرضروری
با انتشار رابطه خود در شبکه های اجتماعی ، خود و رابطه خود را در معرض انتقاد و نظرات ناخواسته دیگران قرار می دهید.
اگر می خواهید با کسی در مورد مسائل و نگرانی هایی که دررابطه خود دارید صحبت کنید، این کار را در زندگی واقعی با افرادی که می شناسید و به آنها اعتماد دارید انجام دهید.
جدایی
وقتی رابطه به پایان می رسد، درام شروع می شود، سوالات مزاحم پس از جدایی. با این حال، با دور نگه داشتن رابطه خود از رسانه های اجتماعی ، می توانید ذهن خود را بهبود بخشیده و روی چیزهای دیگر متمرکز کنید.
از لحظه لذت ببرید
صرف زمان کمتر در شبکه های اجتماعی به این معنی است که زمان بیشتری برای گذراندن با شریک زندگی خود دارید. هفته‌ای یکبار یک شب را بدون تلفن سپری کنید. به سادگی با شریک زندگی خود بنشینید و شام بخورید و گفتگوی عمیقی در مورد احساسات و عواطف خود داشته باشید. ارتباط با شریک زندگی خود در سطح عمیق تر، یک رابطه شادتر را تضمین می کند.
این واقعی نیست
ارسال عکسی از شما و همسرتان که بعد از مشاجره خوشحال به نظر می رسید، نشان دهنده شراکت شما نیست. اگرچه ممکن است پست کردن عکسی از خود و شریک زندگی تان هر چند وقت یکبار سرگرم کننده باشد، اما ایجاد یک تصویر از خود در فضای مجازی مفید نیست. به جای اینکه چگونه به صورت آنلاین ظاهر شوید، روی رابطه واقعی خود تمرکز کنید.
رسانه های اجتماعی نیاز به تایید را ایجاد کرده اند. تماشای لایک هایی که پس از ارسال یک عکس وارد می شوند نباید تنها چیزی باشد که شما را خوشحال می کند.
فشار بیش از حد بر رابطه
تلاش برای ایجاد یک رابطه کار سختی است، اکنون استرس ناشی از تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن مردم را به آن اضافه کنید. قرار گرفتن در رابطه ای که در آن شریک زندگی شما احساس نیاز به اشتراک گذاری هر لحظه در رسانه های اجتماعی را داشته باشد، راه سالمی برای زندگی نیست.
همچنین، به اشتراک گذاشتن هر لحظه از زندگی خصوصی می تواند شما را در موقعیتی قرار دهد که نمونه اولیه عشق واقعی باشید. ناگهان، مردم خود را متقاعد می کنند که آنچه شما دارید را تنها بر اساس آنچه در اینترنت می بینند می خواهند. این می تواند فشار زیادی را به هر دو نفر در رابطه وارد کند.
به رابطه خود و شریک زندگی خود محیطی عاری از استرس بدهید تا یاد بگیرید، اشتباه و تکامل پیدا کنید.
حریم خصوصی
برای به اشتراک گذاشتن همه چیز در مورد زندگی خصوصی خود از طرف جامعه و رسانه های اجتماعی تحت فشار نباشید. از حریم خصوصی و صمیمیت خود با شریک زندگی تان لذت ببرید بدون اینکه احساس کنید دیگران نیاز به دانستن رازهای درونی شما دارند. به حریم خصوصی شریک زندگی خود نیز احترام بگذارید. برای ورود به صفحه ی اینستاگرام کلیک کنید. تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
