شپش سر در نتیجه استفاده از کلاه، شانه، بالشت و... مشترک منتقل می شود. از آنجا که ابتلا به شپش به شدت مسری است، آگاهی از روش های پیشگیری و درمان آن ضرورت دارد.
به گزارش خط سلامت راه های مختلفی برای رفع شپش سر وجود دارد که در ادمه به معرفی آن ها می پردازیم.
شپش چیست؟
شپش سر،یک حشره کوچک انگلی است که ترجیح میدهد در محیطی مانند موی سر، مژهها و ابروهای انسان زندگی کند. این موجودات ریز بیننده با تغذیه از خون انسان، حیات خود را ادامه میدهند و میتوانند خارش شدیدی در ناحیه سر ایجاد کنند.
جالب است بدانید شپش سر نه تنها یک مشکل بهداشتی ایجاد میکند بلکه به دلیل تماس نزدیک لازم برای انتقال، نشاندهنده الگوهای تعامل اجتماعی نیز هست.
چگونگی انتقال شپش
شپش سر از طریق تماس مستقیم سر به سر یا به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی مانند کلاه، شانه، حوله و حتی بالشت و رختخواب منتقل میشود.
این مسئله نشان میدهد حتی در محیطهایی با سطح بالایی از بهداشت نیز ممکن است فرد به شپش سر آلوده شود. بنابراین، آگاهی و پیشگیری از انتقال شپش به عنوان یک اصل کلیدی در بهداشت فردی مطرح میشود.
باورهای غلط درمورد درمان شپش سر
یکی از رایجترین سوءتفاهمها در مورد درمان شپش سر، استفاده از مواد شیمیایی قوی مانند پودر لباسشویی است. این باور که پودر لباسشویی میتواند به عنوان یک روش درمانی عمل کند، نه تنها بیاساس است بلکه میتواند خطرات جدی برای سلامتی به دنبال داشته باشد.
رویکردهای ایمن در مقابله با شپش
درمان شپش سر نیازمند استفاده از روشهایی است که هم اثربخشی لازم را دارا باشند و هم از امنیت کافی برای سلامت افراد بهرهمند باشند. استفاده از شامپوهای ضدشپش مخصوص، روغنهای طبیعی نظیر روغن درخت چای و رعایت بهداشت فردی و جمعی از جمله این روشها به شمار میروند. در این بخش، به تفصیل به بررسی این رویکردها و نحوه استفاده از آنها خواهیم پرداخت.
تاریخچه استفاده از پودر لباسشویی در درمان شپش
در گذر زمان، روشهای خانگی گوناگونی برای مبارزه با شپش سر از جمله استفاده از نمک، سرکه، نوشابه، و حتی پودر لباسشویی مورد استفاده قرار گرفتهاند. این در حالی است که مستندات علمی پیرامون این روشها به ندرت یافت میشود و بیشتر بر اساس تجربیات فردی افراد استوار است.
این بدین معنی است که اگرچه برخی افراد ممکن است نتایج مثبتی از این روشها دریافت کرده باشند، اما بر پایه اصول علمی و تحقیقات معتبر قرار ندارد.
فرآیند استفاده و احتیاطات لازم
روش پیشنهادی برای استفاده از پودر لباسشویی آنزیمدار در درمان شپش سر شامل شستشوی موها با پودر و نگه داشتن کف حاصل شده بر روی موها برای مدتی کوتاه است. پس از این مرحله، استفاده از نرمکننده مو و شانه کردن دقیق موها با شانه مخصوص شپش توصیه میشود.
این شانهها با دندانههای بسیار ریز در داروخانهها موجود هستند و برای جداسازی شپشها و تخمهایشان از موها طراحی شدهاند. اما، نباید از نظر دور داشت که استفاده مکرر از پودر لباسشویی میتواند به ساقه موها آسیب برساند و بنابراین، توصیه میشود که این روش با احتیاط و در فواصل زمانی مناسب به کار رود.
ملاحظات مهم قبل از اقدام
قبل از پیشبرد این روش، چرب کردن موها با موادی چون وازلین، روغن بادام تلخ، یا سس مایونز میتواند مفید واقع شود. این اقدام با ایجاد محیطی نامساعد برای شپشها، آنها را خفه کرده و همزمان از آسیب زیاد به موها در حین شستشو با پودر لباسشویی پیشگیری میکند. با این حال، برای افرادی که به مواد شیمیایی حساسیت دارند، استفاده از پودر لباسشویی ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.
تکرار کاربرد و ترکیب با روشهای دیگر
برای افزایش اثربخشی این روش، پیشنهاد میشود که درمان با پودر لباسشویی و سرکه سیب به صورت متناوب انجام شود. این ترکیب اثرات مکملی دارد و میتواند به از بین بردن کامل شپشها کمک کند. استفاده از سرکه سیب، با خواص طبیعی و توانایی در از بین بردن شپشها، میتواند یک روش موثر و کم خطرتر به شمار رود.
رویکردهای جایگزین: اسپند و آویشن
علاوه بر روشهای مذکور، استفاده از اسپند و آویشن به عنوان روشهای درمانی سنتی نیز مورد توجه قرار گرفته است. این روشها، که شامل غوطهور کردن سر در محلولهای حاوی این گیاهان و شانه کردن موها در همان آب میباشد، با استفاده از خواص طبیعی و دور کننده شپش این گیاهان کار میکند.
با این حال، لازم است در استفاده از این روشها دقت شود، زیرا برخی از مواد ممکن است برای افراد خاصی مناسب نباشد.
استفاده از آبزن گیاهی به همراه سرکه و روغن زیتون
یکی از روشهای سنتی درمان شپش، استفاده از آبزن حمام میباشد که با ترکیبی از گیاهان دارویی نظیر سدر، مورد، حنا، پودر حنظل و شنبلیله تهیه میشود.
این مخلوط با افزودن سرکه انگور خانگی و کمی روغن زیتون به صورت خمیر درآمده و برای شستشوی روزانه سر و بدن استفاده میشود. استفاده از این ترکیبات گیاهی، به دلیل خواص آنتیباکتریال و آنتیفانگال آنها، میتواند به از بین بردن شپشها و تخمهای آنها کمک کند.
سرکه
سرکه، به عنوان یک روش درمانی قدیمی اما همچنان مؤثر، در از بین بردن شپشها کاربرد دارد. ترکیب ۳۰ میلیلیتر سرکه سیب با ۱۵ میلیلیتر روغن جوجوبا، ۱۰ قطره اسانس پونه، ۱۰ قطره اسانس نیاولی و ۱۵ قطره اسانس عرعر، میتواند موها را به طور کامل آغشته کند.
پس از یک ساعت، شانه زدن و شستشوی موها با این مخلوط توصیه میشود. گرم کردن سرکه و استفاده از آن به تنهایی یا به همراه روغن معدنی نیز میتواند روشی مؤثر برای جدا کردن شپشها از موها باشد.
روش دیگری که میتوان برای رفع شپش در کودکان بالای هفت سال به کار برد، استفاده از نوره (پودر موبر سنتی) به صورت رقیق شده با آب ولرم است.
این محلول باید به آرامی بر روی تمام نقاط سر کودک، به ویژه پشت گوشها، مالیده شود. این فرآیند باید تا رفع کامل شپش ادامه یابد و پس از آن، استفاده از روغنهایی مانند روغن رزماری یا زیتون خالص برای تقویت موها توصیه میشود.
روغن نارگیل
روغن نارگیل، به دلیل خواص تغذیهای و ترمیمکنندهای که دارد، در بین روشهای درمانی شپش مورد توجه قرار گرفته است. توصیه میشود سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم کرده و با افزودن کمی کافور، این مخلوط را بر روی کل سر ماساژ دهید.
پس از پوشاندن سر با کلاه حمام، اجازه دهید این مخلوط تمام شب بر روی سر بماند و صبح روز بعد، موها را با شامپو بشویید و با یک شانه ضدشپش، شانه زنید. این روش باید به مدت پنج روز به صورت روزانه تکرار شود تا اثربخشی لازم را داشته باشد.
درمان شپش با سس مایونز
یکی از روشهای سنتی و پرطرفدار درمان شپش، استفاده از سس مایونز است. این روش به دلیل خاصیت خفگیآوری که برای شپشها دارد، شناخته شده است. برای این منظور، باید موها را به طور کامل با سس مایونز آغشته کرده و سپس با استفاده از پلاستیک یا کلاه حمام آنها را پوشاند.
افزودن یک حوله بر روی پلاستیک میتواند به حفظ گرما و تاثیرگذاری بیشتر کمک کند. ماندن سس مایونز بر روی سر برای مدت زمان پنج تا شش ساعت و سپس شستشو با شامپو و خشک کردن کامل با سشوار، از مراحل مهم این روش است. تکرار هفتگی این فرایند برای مدت دو ماه میتواند نتایج قابل توجهی به همراه داشته باشد.
استفاده از پیاز برای درمان شپش
پیاز، که از دیرباز به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع مشکلات پوست و مو شناخته شده، در درمان شپش سر نیز کاربرد دارد.
روش استفاده از پیاز برای این منظور، شامل تهیه خمیری از چهار تا پنج پیاز و استخراج آب آن از طریق صافی است. این آب سپس برای ماساژ دادن پوست سر به کار رفته و با کلاه حمام پوشانده میشود تا برای دستکم دو ساعت بر روی سر بماند.
شستشوی سپس با شامپو و آب ولرم و خشک کردن کامل موها، به دنبال آن استفاده از یک شانه ضدشپش برای جدا سازی شپشها، مراحل مهم این روش را تشکیل میدهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
منبع: چی شی