نوشیدن دمنوش های آرامبخش به افرادی که معمولا زود از کوره در می روند توصیه می شود.
به گزارش خط سلامت انواع دمنوش های آرامبخش، به کاهش اضطراب و تنش کمک می کنند و احتمال عصبانیت افراطی را کاهش می دهند.
در ادامه طرز تهیه یک دمنوش آرامبخش عالی را معرفی می کنیم:
طرز تهیه یک دمنوش آرامبخش عالی
یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌الطیب، یک عدد لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنید.
اثر ترکیب این دارو‌های گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و فوری آرام خواهید شد و استرس از بدن شما دور می‌شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
منبع: فرارو
