مرزه به عنوان یک گیاه دارویی پرفایده، علاوه بر کمک به سلامت پوست و مو، به درمان التهاب، حفظ سلامت قلب، جلوگیری از سرطان و حمایت از سلامت رحم مؤثر است.
به گزارش خط سلامت در اینجا خواص این سبزی پر فایده را بررسی می کنیم.
فواید گیاه مرزه برای پوست و مو
خواص مرزه برای پوست
مرزه به عنوان یک گیاه قابض، در زیبایی و سلامت پوست نقش به سزایی دارد. استفاده از جوشانده این گیاه می‌تواند منافذ پوست را محکم‌تر کرده و به درمان آکنه و التهابات پوستی کمک کند. علاوه بر این، با توجه به غنی بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های A و C، مرزه به افزایش تولید کلاژن و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.
خواص مرزه برای مو
مرزه حاوی آهن است و به این ترتیب به بهبود جریان خون در پوست سر و تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند، که این امر نهایتاً به رشد بهتر موها منجر می‌شود.
خواص مرزه برای قلب
مرزه با دارا بودن مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم به حفظ سلامت قلب کمک کرده و خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد. این گیاه با کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب نیز به محافظت از قلب کمک می‌کند.
خواص مرزه برای جلوگیری از سرطان
مرزه به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، به پیشگیری و مبارزه با سلول‌های سرطانی کمک کرده و رادیکال‌های آزاد بدن را خنثی می‌کند.
خواص مرزه برای رحم و درمان التهاب
مرزه، با وجود منیزیم و تیمول، به التیام زخم‌های رحم و مقابله با عفونت‌های قارچی کمک می‌کند و نوسانات اخلاقی و هورمونی را تعدیل می‌بخشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
منبع: فرطب
