طرز تهیه سالاد مرغ و زیتون با سس ویژه / هم فوری، هم رژیمی

طرز تهیه سالاد مرغ و زیتون بسیار آسان و سریع است.ترکیب مرغ، خیارشور، زیتون و... طعم بی نظیری به این سالاد خوشمزه می دهد.

به گزارش خط سلامت طرز تهیه سالاد مرغ و زیتون بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. این سالاد را می توان به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سرو کرد.

طرز تهیه سالاد مرغ و زیتون

طرز تهیه سالاد مرغ و زیتون بسیار پرطرفدار است. در این مطلب مراحل تهیه این سالاد خوشمزه را معرفی می کنیم.

مواد لازم

سینه مرغ: 1 عدد

زیتون: 20 عدد

شوید تازه: 1 دسته

پیازچه: 1 دسته

خیارشور: 5 عدد

سس مایونز: 3 قاشق غذاخوری

ماست: 5 قاشق غذاخوری

نمک، فلفل و پودر سیر: به میزان لازم

لیمو ترش: 1 عدد

طرز تهیه

پخت مرغ

سینه مرغ را با کمی آب و ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه) بپزید. پس از پخت، مرغ را ریش ریش کنید.

آماده سازی مواد

خیارشور را نگینی خرد کنید.

شوید را ساطوری کنید.

پیازچه را حلقه حلقه نازک برش دهید.

زیتون را حلقه حلقه کنید.

تهیه سس

ماست، سس مایونز، نمک، فلفل، پودر سیر و آبلیمو را در ظرفی جداگانه مخلوط کنید تا یکدست شود.

ترکیب سالاد

مرغ ریش ریش شده، خیارشور، شوید، پیازچه و زیتون را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید.

سس را به سالاد اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا تمام مواد به سس آغشته شوند.

سرو

سالاد را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شود.

سپس سالاد را در ظرف مورد نظر خود بریزید و با نان یا به تنهایی میل کنید.

نکات

می‌توانید به دلخواه خود از ذرت پخته شده نیز در این سالاد استفاده کنید.

برای طعم قوی‌تر، می‌توانید از سس ماست چکیده استفاده کنید.

برای تزئین سالاد می‌توانید از گوجه فرنگی گیلاسی، جعفری و یا ذرت پخته شده استفاده کنید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

منبع: دانشیاری