این ادویه تند ریشه سرطان را نابود می کند

زنجبیل مزایای فراوانی برای سلامتی دارد.

 به گزارش خط سلامت خواص ضد ویروسی و ضد سرطانی زنجبیل، آن را به یک ریشه گیاهی بسیار مفید تبدیل کرده است.

زنجبیل و فواید آن

زنجبیل فواید فراوانی دارد. برخی فواید زنجبیل که آن را به یک ماده خوراکی بسیار مهم تبدیل کرده است عبارت است از:

خاصیت ضد سرطانی 

زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.زنجبیل دارای ویژگی‌های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، وضد سرفه  است.

زنجبیل سیستم ایمنی بدن را به واسطه کاهش رادیکال‌های آزاد تقویت می‌کند. همچنین، این گیاه گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد، با سرما خوردگی مبارزه می‌کند، التهاب را کاهش می‌دهد، گوارش را بهبود می‌بخشد، سطوح قند خون را عادی می‌سازد، با تهوع مبارزه و اشتها را تنظیم می‌کند، و سوزش سر دل و نفخ را تسکین می‌دهد.

زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت‌های ویروسی ، قارچی، و باکتریایی را افزایش می‌دهند، پیشگیری می‌کند.

چای زنجبیل

 نوشیدن دو تا سه فنجان چای زنجبیل در روز را مد نظر قرار دهید.

برای تهیه این چای یک قاشق غذاخوری برش‌های زنجبیل و دو فنجان آب را به یک قوری اضافه کنید. آب را به جوش آورید. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید چای به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. چای را صاف کنید. مقداری عسل  و آبلیموی تازه را به چای اضافه کنید و آن را بنوشید. توجه: افرادی که داروهای قلبی یا فشار خون مصرف می کنند باید زیر نظر پزشک زنجبیل مصرف کنند.

زنجبیل را به روش های مختلفی می توان به وعده های غذایی اضافه کرد. برای مثال می توان برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کرد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

منبع: دنیای اقتصاد