عامل اعتیاد جنسی را بشناسید + چند درصد افراد به اعتیاد جنسی مبتلا هستند؟

اعتیاد جنسی را رابطه جنسی بیش از حد ، رفتار جنسی اجباری و نام‌های دیگر نیز می‌گویند.

درمان ها شامل داروها، روان درمانی و گروه های حمایتی خودیاری است.

اعتیاد جنسی چیست؟

اعتیاد جنسی تمرکز شدید روی تخیلات، تمایلات یا فعالیت های جنسی است که قابل کنترل نیستند و باعث ناراحتی می شوند یا به سلامتی، روابط، شغل یا سایر جنبه های زندگی آسیب می رسانند.

اعتیاد جنسی متداول ترین اصطلاح غیرمستقیم است. ممکن است بشنوید که متخصصان مراقبت های بهداشتی این رفتار جنسی اجباری، رفتار جنسی مشکل ساز، بیش از حد جنسی، اختلال بیش جنسی، اجبار جنسی یا تکانشگری جنسی را می نامند.

اگرچه اعتیاد به جنسی شامل فعالیت‌هایی است که می‌تواند در زندگی جنسی مشترک باشد مانند خودارضایی، پورنوگرافی و موارد دیگر - زمانی که افکار و فعالیت‌های جنسی زندگی شما را از بین می‌برند ممکن است در نظر گرفته شوند که اعتیاد جنسی دارید.

آیا اعتیاد جنسی شبیه به سایر اعتیادها است؟

 "احساس اعتیاد" چیزی است که آن را شبیه می کند. میل جنسی شبیه به میل به الکل یا مواد مخدر در افرادی است که به این مواد اعتیاد دارند. این یک اجبار یا وسوسه طاقت فرسا است که آنقدر قوی است که احساس می کنید باید آن را داشته باشید.  علیرغم پیامدهای منفی، بارها و بارها به رفتار خود بازمی‌گردید.

اعتیاد جنسی چقدر شایع است و چه کسانی بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند؟

به نظر می رسد رابطه بیش از حد جنسی بر 3 تا 10 درصد از جمعیت عمومی ایالات متحده تأثیر می گذارد. در مردان شایع تر از زنان است. به ازای هر دو تا پنج مرد مبتلا به یک زن مبتلا می‌شود. اعتیاد جنسی به طور متوسط ​​از 18 سالگی شروع می شود. بیشتر افراد تا سن 37 سالگی به دنبال کمک حرفه ای نیستند.

بسیاری از افراد (88٪) سابقه بیماری های روانی دیگر نیز دارند، از جمله:

اختلالات خلقی، از جمله اختلال دوقطبی .

اختلالات اضطرابی .

تاریخچه اقدام به خودکشی.

اختلالات شخصیت .

سایر اختلالات اعتیاد آور

اختلالات کنترل تکانه

اختلال وسواس اجباری (OCD).

اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD).

یک معتاد جنسی در مورد وسواس جنسی چه فکر یا احساسی دارد؟

احساس گناه، شرم یا پشیمانی.

ناامیدی، ناتوانی در برابر رفتار اعتیادآور.

افسرده، تنها.

ترسناک، مضطرب.

خودکشی.

علائم و علل

اگرچه هیچ معیار مشخصی برای بیش‌جنس‌گرایی وجود ندارد، اما ویژگی‌هایی که معمولاً در یک فردمعتاد جنسی دیده می‌شوند عبارتند از:

وسواس جنسی دارید. زمان زیادی را صرف خیال پردازی می کنید.

اغلب خودارضایی می کنید .

اغلب پورنوگرافی را مشاهده می کنید. 

زمان زیادی را صرف برنامه ریزی برای فعالیت جنسی می کنید. 

رفتار شما به فعالیت جنسی بی پروا تبدیل می شود.

درگیر رفتارهای جنسی می‌شوید که برخلاف ارزش‌های شخصی، اعتقادات مذهبی یا آنچه جامعه مناسب می‌داند، در تضاد است.

اغلب درگیر پارافیلیا هستید.

نمی توانید رفتار جنسی خود را با وجود پیامدهای منفی متوقف کنید.

عوارض اعتیاد جنسی عبارتند از:

فقدان یک رابطه عادی و سالم با شریک جنسی و خانواده .

کاهش عملکرد کاری و از دست دادن شغل ناشی از ناتوانی در تمرکز بر کار یا تماشای پورنوگرافی در محل کار.

مشکلات مالی ناشی از پرداخت هزینه برای فعالیت های جنسی.

پیامدهای سلامتی، از جمله بارداری و عفونت های مقاربتی (STIs)، مانند HIV ، هپاتیت B و C ، سیفلیس یا سوزاک .

استفاده از مواد مخدر تفریحی یا نوشیدن مقدار زیاد الکل.

ایجاد شرایط سلامت روان، مانند استرس و اضطراب، افسردگی یا افکار خودکشی.

احتمال زندان یا زندان برای جرایم جنسی.

هزینه های احساسی شامل احساس گناه، شرم و ناامیدی.

چه چیزی باعث اعتیاد جنسی می‌شود؟

عدم تعادل مواد شیمیایی خلق و خو در مغز سطوح بالای یا بیش فعالی برخی از مواد شیمیایی خاص در مغز شما به نام انتقال دهنده های عصبی (دوپامین، نوراپی نفرین و سروتونین) ممکن است منجر به افزایش میل و رفتار جنسی شود.

شرایطی که بر نواحی از مغز شما که رفتار جنسی را کنترل می‌کند تأثیر می‌گذارد یا آسیب می‌رساند شرایطی مانند زوال عقل ، صرع ، اختلال دوقطبی و آسیب به لوب پیشانی، آمیگدال یا قسمت‌های قشر جلوی مغز ممکن است نقش داشته باشند.

تغییر عملکرد مغز که مسیرهای عصبی جدیدی را برای رفتار اعتیاد آور ایجاد می کند.

سوء مصرف مواد، به ویژه مصرف کوکائین و آمفتامین و الکل.

اثر نامطلوب دارو یک مثال لوودوپا، یک داروی رایج مورد استفاده در بیماری پارکینسون است .

داروها

هیچ دارویی به طور خاص برای درمان اعتیاد جنسی تایید نشده است. با این حال، داروهایی که روی هورمون‌ها و مواد شیمیایی «تحریک و رفتار» مغز  تأثیر می‌گذارند و برای شرایط پزشکی مشابه تجویز می‌شوند، می‌توانند آزمایش شوند. ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی داروهایی را تجویز می‌کند که برای شما مناسب‌تر هستند، با توجه به سایر شرایط سلامت روانی که ممکن است داشته باشید.

داروهای ضد افسردگی مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) خط اول درمان اعتیاد جنسی محسوب می‌شوند.

آنتی آندروژن ها این داروها هورمون های جنسی مردانه را هدف قرار می دهند. آنها در کاهش افکار وسواسی مفید هستند. 

تثبیت کننده های خلق و خو اگر اختلال دوقطبی با ویژگی‌های شیدایی یا تکانشی و زمانی که بیش‌جنس‌گرایی یک ویژگی است، این داروها ممکن است مفید باشند. 

داروهای ضد اضطراب. 

روان درمانی

روان درمانی شامل تکنیک های مختلفی است. در طول روان درمانی، با یک متخصص سلامت روان صحبت خواهید کرد که به شما کمک می کند عواملی را که ممکن است باعث تحریک رفتارهای بیش از حد جنسی شما شوند، شناسایی و مدیریت کنید. روان درمانی به افراد و همچنین خانواده ها و زوج ها ارائه می شود، زیرا همه تحت تأثیر اعتیاد جنسی فرد قرار دارند.

درمان شناختی رفتاری . این نوع روان درمانی بر جایگزینی افکار و رفتارهای منفی با روش های دیگر برای مقابله بهتر و کاهش انگیزه برای داشتن رابطه جنسی متمرکز است.

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد این روان درمانی از راهبردهای پذیرش و ذهن آگاهی استفاده می کند. هدف آن پذیرش پریشانی افراد و تغییر رابطه با افکارشان به جای تغییر افکار خود است.

مصاحبه انگیزشی این روان درمانی افراد را از طریق فرآیند کشف اعتیاد جنسی در چارچوب اهداف و ارزش های شخصی شما راهنمایی می کند.

آیا رابطه ای بین اعتیاد جنسی و افسردگی وجود دارد؟

ممکن است وجود داشته باشد. ممکن است رفتارهای بیش از حد در دوره‌های خلق افسرده افزایش یابد. علائم افسردگی ممکن است به داروهای ضد افسردگی پاسخ دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.