مدرن ترین نوع اعتیاد چگونه در زندگی تان رخنه می کند؟

اعتیاد به شبکه های اجتماعی یکی از انواع اعتیاد است.

به گزارش خط سلامت استرس شبکه های اجتماعی منجر به اعتیاد به شبکه های اجتماعی می شود.

اعتیاد شبکه اجتماعی

اعتیاد به شبکه اجتماعی یکی از اعتیاد های رایج در دنیای مدرن امروزی است.کاربران شبکه های اجتماعی با وجود اینکه استرس ناشی از استفاده از آن ها را تجربه می کنند، بیشتر و بیشتر به پلتفرم های شبکه های اجتماعی معتاد می شوند.

تحقیقات نشان داد آنها بین فعالیت هایی مانند چت کردن و ارسال و به روز رسانی ها هر کدام شروع به ایجاد استرس می کند. این منجر به افزایش احتمال اعتیاد به فناوری می شود زیرا آنها از عناصر مختلف پلتفرم در مدت زمان بیشتری استفاده می کنند.

استرس ناشی از شبکه های اجتماعی

سایت‌های شبکه‌های اجتماعی (SNS) به عنوان عامل ایجاد استرس در کاربران شناخته شده‌اند که به عنوان استرس رسانه‌های اجتماعی شناخته می‌شود. با این حال هنگامی که افراد با چنین استرسی مواجه می‌شوند، به جای خاموش کردن یا استفاده کمتر از آن ها، از بخشی از پلتفرم‌های شبکه های اجتماعی به بخش های دیگر می‌روند و از علل استرس خود فرار می‌کنند بدون اینکه رسانه‌ای که از آن منشا گرفته است را ترک کنند.

محققان چند دانشگاه دریافتند کاربران به دنبال حواس پرتی به عنوان مکانیزم مقابله با استرس ناشی از همان پلت فرم هستند، نه خاموش شدن و یا انجام یک فعالیت متفاوت.

محققان دریافتند از آنجا که سایت‌های شبکه‌های اجتماعی چنین طیف وسیعی از ویژگی‌ها را ارائه می‌دهند، کاربران متوجه می شوند این سایت ها هم به‌عنوان عوامل استرس‌زا و هم به‌عنوان منحرف‌کننده از آن استرس عمل می‌کنند.

حتی زمانی که کاربران به دلیل استفاده از شبکه های رسانه ای تحت استرس قرار می‌گیرند، از همان پلتفرم‌ها برای مقابله با استرس استفاده می‌کنند و خود را از طریق فعالیت‌های دیگر در آن منحرف می‌کنند و در نهایت رفتارهای اجباری و بیش از حد ایجاد می‌کنند. در نتیجه، خود را در شبکه اجتماعی جاسازی می‌کنند و اعتیاد شکل می گیرد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.