![فیلم / 3 تاثیر حوادث ناگهانی و تروما بر خواب](https://cdn.khatesalamat.com/thumbnail/PiL6zX9I2Y9Z/EdZARtDDQWiKpxZlY_IdhE_upYPZSv9EHH3tk0D4RWreabCuDy965partGzErZFG-RYAtpS7rWMnOfrkRMmz4lK4BHGAEW6IEPnLF5s_72nkDRV3vI8ARS_ch6ZR7ZJhYcd9guv0coNF1ZAeQEqvDdnDY4wFHrid/%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7.jpg)
تروما بر خواب افراد تاثیر منفی بر جا می گذارد.
به گزارش خط سلامت سه دلیل وجود دارد که این افراد نمی توانند شب ها خوب بخوابند.
شماره یک : آن ها کابوس هایی می بینند که نشان دهنده ی دائمی مبارزه با این تروما است و باعث شدن وقایع برای فرد می شود.
شماره دو : نشخوارهای فکری که شامل ترس ها و نگرانی های موجود در زندگی است.
شماره سه :آسیب پذیری . وجود ترسی دائمی در فرد باعث می شود که فکر کند حریم حفاظتی ندارد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.