کلید تربیت فرزندان شاد / سه روش مؤثر برای آموزش هدفمندی

به عنوان والدین ، یکی از بزرگترین آرزوهای ما این است که فرزندانمان را در مسیر زندگی شاد و رضایت‌بخش قرار دهیم. اما دقیقاً چگونه این کار را انجام می‌دهیم؟

به گزارش خط سلامت پاسخ در آموزش هدفمندی به آنها نهفته است. به اندازه کافی ساده به نظر می‌رسد، اما هنری در آن وجود دارد.

در واقع، سه رویکرد اصلی برای آموزش هدفمندی - و در نهایت، شادی - به فرزندانتان وجود دارد، اما فقط یکی از این روش‌ها به طور مؤثر عمل می‌کند. بیایید آنها را بررسی کنیم و ببینیم چرا یکی از آنها بسیار قدرتمندتر از بقیه است.

رویکرد آموزشی دستوری: به فرزندانتان بگویید چه کار کنند

روش اول آموزش هدفمندی، یک روش آموزشی دستوری است. این بدان معناست که با فرزندتان بنشینید و دقیقاً به آنها بگویید که فکر می‌کنید چه چیزی برای آنها هدف و به نوبه خود، شادی به ارمغان می‌آورد. اغلب، این رویکرد شامل تأمل در اشتباهات خودتان و ارائه راهنمایی در مورد چگونگی جلوگیری از همان مشکلات است. این می‌تواند به شکل نصیحت، داستان یا درس‌هایی بر اساس تجربه شخصی باشد.

در حالی که ممکن است درست به نظر برسد، این رویکرد خیلی مؤثر نیست. بچه‌ها دوست ندارند به آنها گفته شود چه کار کنند. آنها به سادگی مورد خطاب قرار گرفتن، به ویژه در مورد چیزی به شخصی به عمق هدف، پاسخ خوبی نمی‌دهند.

احتمالاً بیشتر از اینکه نصیحت را جدی بگیرند، آن را نادیده می‌گیرند. هر چقدر هم که بخواهیم خرد خود را به آنها منتقل کنیم، فرزندانمان ممکن است آن را آنطور که ما در نظر داریم، قدردان نباشند.

آموزش دستوری ممکن است به کودکان اطلاعات بدهد، اما تجربه یا انگیزه برای ایجاد حس هدفمندی خودشان را به آنها نمی‌دهد. این یک خیابان یک طرفه از دستورالعمل است و به همین ترتیب، یکی از کم‌اثرترین راه‌ها برای آموزش هدفمندی به کودکان است.

رویکرد الگوبرداری: سرمشق بودن

دومین و موفق‌ترین راه برای آموزش هدفمندی به فرزندانتان از طریق الگوبرداری است. کودکان مشاهده‌گران مشتاقی هستند آنها نه تنها آنچه را که می‌گوییم می‌شنوند. بلکه آنچه را که انجام می‌دهیم نیز می‌بینند. اگر می‌خواهید هدفمندی را به فرزندانتان بیاموزید، قدرتمندترین راه این است که خودتان آن را زندگی کنید.

وقتی فعالیت‌ها و علایقی را دنبال می‌کنید که شما را روشن می‌کنند - چیزهایی که برای شما هدفمند به نظر می‌رسند - فرزندانتان متوجه خواهند شد. آنها شما را عمیقاً در چیزی که برای شما شادی و رضایت به ارمغان می‌آورد، مشغول می‌بینند و این می‌تواند کنجکاوی آنها را برانگیزد.

مثال شما ممکن است آنها را دقیقاً به همان علایقی که شما دارید، سوق ندهد، اما به آنها شهامت می‌دهد که علایق خود را جستجو کنند. این به آنها نشان می‌دهد که نه تنها اشکالی ندارد، بلکه ضروری است که آنچه برای آنها معنادار است را دنبال کنند.

این همان چیزی است که من دوست دارم آن را رشد نسلی بنامم. به جای انتقال ترومای نسلی یا باورهای محدودکننده، شما این ایده را منتقل می‌کنید که هدف چیزی است که شما فعالانه آن را خلق می‌کنید. با الگو بودن از یک زندگی هدفمند، به فرزندانتان اجازه می‌دهید که وقتی بزرگتر می‌شوند، همین کار را انجام دهند.

این رویکرد بسیار قدرتمند است زیرا فقط در مورد گفتن چگونگی زندگی به فرزندانتان نیست - بلکه در مورد نشان دادن چگونگی آن است. و حتی اگر مسیر آنها با مسیر شما متفاوت باشد، آنها اعتماد به نفس لازم را برای دنبال کردن سفر خود با هدف خواهند داشت.

رویکرد یادگیری تجربی: اجازه دادن به کودکان برای کشف هدف از طریق ریسک‌های ایمن

رویکرد سوم برای آموزش هدفمندی به فرزندانتان از طریق یادگیری تجربی است. این روش به کودکان اجازه می‌دهد تا هدف را از طریق آزمون و خطای خود کشف کنند، بدون ترس از عواقب جدی. این در مورد دادن آزادی به آنها برای کاوش، اشتباه کردن و یادگیری در یک محیط امن است.

یادگیری تجربی فرصتی را برای کودکان فراهم می‌کند تا موفقیت و شکست را به گونه‌ای تجربه کنند که به آنها در ایجاد انعطاف‌پذیری کمک می‌کند. این به آنها اجازه می‌دهد تا آنچه آنها را هیجان‌زده می‌کند، به آنچه به آن اهمیت می‌دهند و آنچه واقعاً آنها را روشن می‌کند، کشف کنند - بدون فشار نیاز به "درست" انجام دادن آن بلافاصله.

برای روشن کردن این نکته، یک مثال شخصی را به اشتراک می‌گذارم. وقتی بچه بودم، من و دوستانم ایده وحشیانه‌ای داشتیم که یک استخر شنا در یک منطقه بایر بین خانه‌هایمان بسازیم. ما از چالش‌های عملی آگاه نبودیم - فقط می‌دانستیم که می‌خواهیم چیزی خلق کنیم. روزها را صرف پاکسازی آوار، علامت‌گذاری فضا و حتی شروع به حفر کردیم. برای ما، این احساس هدفمند و هیجان‌انگیز بود.

اما وقتی پروژه بلندپروازانه خود را با والدینم در میان گذاشتم، آنها فقط ما را تشویق نکردند که به کار خود ادامه دهیم. در عوض، آنها مرا به داخل خانه بردند، جلوی کامپیوتر نشاندند و تمام دلایلی را که چرا واقعاً نمی‌توانستیم استخر بسازیم، به من نشان دادند. نیت آنها این بود که مرا از شکست نجات دهند، اما با این کار، آنها فرصت تجربه آن را برای خودم از من گرفتند.

اگر آنها به سادگی به من اجازه می‌دادند که ادامه دهم، در نهایت متوجه می‌شدم که ساختن استخر پیچیده‌تر از آنچه تصور می‌کردیم، است. من چالش‌های موجود را یاد می‌گرفتم و احتمالاً اهدافم را با گذشت زمان تغییر می‌دادم. اما نکته کلیدی در اینجا این است که من از طریق تجربه یاد می‌گرفتم و این بسیار تأثیرگذارتر از صرفاً خواندن آن در یک دایره‌المعارف بود.

این زیبایی یادگیری تجربی است: این فرصتی است برای امتحان چیزها در یک محیط کم خطر. کودکان یاد می‌گیرند که چه چیزی کار می‌کند، چه چیزی نه، و مهمتر از همه، یاد می‌گیرند که چه چیزی آنها را هیجان‌زده می‌کند. این به آنها می‌آموزد که شکست چیزی نیست که از آن بترسند - این بخشی از فرآیند کشف آنچه به آنها هدف می‌دهد است.

چرا هدف برای شادی مهم است

شاید از خود بپرسید، چرا این همه چیز در مورد هدف اینقدر مهم است؟ حقیقت این است که هدف یکی از عناصر کلیدی برای یک زندگی شاد و رضایت‌بخش است. حس هدفمندی به کودکان جهت، انگیزه و حس عمیق‌تر معنا در هر کاری که انجام می‌دهند، می‌دهد. این به آنها کمک می‌کند بفهمند که اعمالشان مهم است و می‌توانند به روش‌هایی که با ارزش‌ها و علایقشان همسو است، در جهان مشارکت کنند.

وقتی هدفمندی را به فرزندانمان می‌آموزیم، فقط به آنها نمی‌گوییم که چه کار کنند - به آنها کمک می‌کنیم پایه و اساس یک زندگی شاد و شادمانه را بسازند. هدف، اشتیاق را برمی‌انگیزد و اشتیاق، شادی را تقویت می‌کند. اگر می‌خواهیم فرزندانمان واقعاً احساس رضایت کنند، آموزش چگونگی کشف و دنبال کردن هدف خودشان برای آنها ضروری است.

نکته پایانی: الگوبرداری، نه سخنرانی

وقتی صحبت از آموزش هدفمندی به فرزندانمان می‌شود، مؤثرترین رویکرد از طریق الگوبرداری است. سرمشق باشید و به فرزندانتان نشان دهید که زندگی هدفمند چگونه است. فرصت‌هایی را برای آنها فراهم کنید تا علایق خود را از طریق یادگیری تجربی ایمن کشف کنند. و از همه مهمتر، به آنها فضایی بدهید تا به نسخه خود از هدف تبدیل شوند - بدون فشار تلاش برای مجبور کردن آنها به مسیری خاص.

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است