زرد شدن ناخن‌ها می‌تواند از خفیف تا پررنگ متغیر باشد و دلایل مختلفی داشته باشد. برای درمان این مشکل، شناسایی علت اصلی آن بسیار اهمیت دارد.
به گزارش خط سلامت در این مقاله، به تحلیل علل زرد شدن ناخن‌ها و ارائه روش‌های خانگی و پزشکی برای درمان آن می‌پردازیم.
علت‌های رایج زرد شدن ناخن‌ها
لکه‌های ناشی از عوامل بیرونی
لکه‌ها یکی از دلایل شایع زرد شدن ناخن‌ها هستند. عواملی مانند:
- استفاده طولانی‌مدت از لاک ناخن حاوی رنگ‌دانه‌های مصنوعی که ناخن را تغییر رنگ می‌دهد.
- تماس با برنزه‌کننده‌های مصنوعی به‌خصوص بدون استفاده از دستکش محافظ.
- مصرف تنباکو که علاوه بر تغییر رنگ ناخن، با خطراتی نظیر بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان همراه است.
بیماری‌های موثر بر زرد شدن ناخن‌ها
بسیاری از مشکلات سلامتی می‌توانند باعث زرد شدن ناخن‌ها شوند، از جمله:
- ملانونیشیا: عارضه‌ای که به‌طور معمول با خطوط تیره روی ناخن همراه است و دلایل آن شامل عفونت‌های قارچی، کمبود مواد مغذی یا عفونت‌های ویروسی می‌شود.
- سندرم ناخن زرد: یک بیماری نادر که علاوه بر زرد شدن ناخن‌ها، ممکن است با مشکلاتی مانند تورم پاها، سینوزیت مزمن و مشکلات تنفسی بروز کند. این عارضه معمولاً با بیماری‌های خودایمنی نظیر آرتریت روماتوئید و برخی سرطان‌ها در ارتباط است.
- عفونت قارچی: علت متداول دیگری برای زرد شدن ناخن‌ها است. این مشکل می‌تواند در نتیجه مواردی مانند آسیب ناخن یا ضعف سیستم ایمنی باشد.
- کمبود مواد مغذی، مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی، که ناخن‌ها را شکننده و زرد می‌کند.
مشکلات سیستماتیک بدن
زردی ناخن ممکن است علامتی از دیگر مشکلات سیستماتیک بدن مانند موارد زیر باشد:
- اختلالات تیروئید: این بیماری می‌تواند علاوه بر زرد کردن ناخن، باعث ضخیم شدن آنها نیز شود.
- دیابت: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به دیابت دارای ناخن‌های زردرنگ هستند، اگرچه علت دقیق آن مشخص نیست.
- پسوریازیس: عارضه‌ای پوستی که روی رنگ ناخن نیز تأثیر می‌گذارد.
ارتباط داروها با زردی ناخن
مصرف برخی داروها نیز می‌تواند باعث تغییر رنگ ناخن‌ها شود، از جمله:
- آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین و کوئینولون
- کلوفازیمین (برای درمان جذام)
- لامیوودین (داروی درمان HIV)
- رتینوئیدها (مناسب برای درمان آکنه)
- داروهای شیمی‌درمانی
معمولاً زردی ناخن پس از قطع مصرف این داروها بهبود می‌یابد. هرچند در مواردی این مشکل ادامه پیدا می‌کند، بنابراین مشورت با پزشک ضروری است.
روش‌های درمان زردی ناخن
درمان‌های خانگی
برای کاهش زرد شدن ناخن‌ها می‌توانید از این روش‌ها استفاده کنید:
- ترک سیگار اگر علت آن تنباکو باشد.
- کاهش استفاده از لاک ناخن‌های پررنگ و استراحت دادن به ناخن‌ها.
- استفاده از محلول آب گرم، جوش‌شیرین و هیدروژن پروکسید برای رفع لکه‌های زیر ناخن.
درمان قارچ ناخن‌ها
درمان عفونت قارچی شامل موارد زیر است:
- استفاده از روغن درخت چای و روغن پونه کوهی به همراه یک روغن حامل نظیر روغن نارگیل.
- قرار دادن ناخن‌ها در محلول آب گرم و جوش‌شیرین برای ایجاد محیطی نامناسب برای رشد قارچ.
- مصرف داروهای ضدقارچ قابل تهیه از داروخانه.
درمان‌های پزشکی
- اگر علت زردی، مصرف دارو باشد، پزشک ممکن است تغییر در نوع دارو را توصیه کند.
- در موارد سندرم ناخن زرد، درمان شامل مصرف مکمل ویتامین E، آنتی‌بیوتیک و کورتیکواستروئید می‌شود.
- برای عفونت‌های قارچی پیشرفته، ممکن است از لیزر یا کشیدن ناخن استفاده شود.
روش‌های پیشگیری از زرد شدن ناخن‌ها
برای جلوگیری از بروز مشکل زرد شدن ناخن‌ها، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- ناخن‌های خود را مرتب و تمیز نگه دارید.
- از لاک‌های ناخن بیش از حد استفاده نکنید و پاک‌کننده لاک استون‌دار را کمتر به کار ببرید، زیرا باعث خشک شدن ناخن‌ها می‌شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
هرچند زرد شدن ناخن‌ها معمولاً مشکلی ظاهری است، اما گاهی این مشکل می‌تواند علامت یک بیماری جدی باشد. اگر زردی ناخن با علائمی مانند مشکلات تنفسی یا گردش خون ضعیف همراه بود، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید. همچنین ابتلا به عفونت قارچی ناخن که به درمان خانگی مقاوم است، نیاز به بررسی تخصصی دارد.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
