چه تفاوتی بین حمله قلبی و حمله پانیک وجود دارد؟

در حالی که حمله قلبی یک اورژانس پزشکی است و نیاز به درمان فوری دارد، حمله پانیک معمولاً به دلیل اضطراب و استرس به وجود می‌آیند و علائم آن معمولاً کوتاه‌مدت هستند.

به گزارش خط سلامت شناخت تفاوت‌ها و علائم هر یک از این وضعیت‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا در صورت نیاز، به سرعت اقدامات صحیح را انجام دهید و به سلامت خود اهمیت بیشتری دهید.

تفاوت بین حمله قلبی و حمله پانیک

قلب شما شروع به تپیدن می‌کند و در قفسه سینه‌تان درد دارید. ممکن است دچار تنگی نفس، کمی سرگیجه و حتی ناراحتی معده شوید. این علائم هم در حملات قلبی و هم در حملات پانیک مشترک هستند. ارزیابی پزشکی تنها راه برای تشخیص آنچه که تجربه می‌کنید است، حتی اگر این دو وضعیت بسیار متفاوت باشند.

حمله قلبی (انفارکتوس میوکارد) زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به عضله قلب شما مسدود شود. اگر جریان خون بازیابی نشود، قلب شما شروع به مردن می‌کند. حمله پانیک یک پاسخ ترس است که باعث یک واکنش فیزیولوژیکی شدید می‌شود. این واکنش ممکن است ناتوان‌کننده باشد، اما هیچ دلیل فیزیولوژیکی ندارد.

هر دو وضعیت می‌توانند علائم مشابهی ایجاد کنند و تشخیص تفاوت آنها می‌تواند دشوار باشد. با این حال، برخی تفاوت‌های کلیدی وجود دارد و همچنین نشانه‌هایی که نشان می‌دهند وقت آن رسیده است که با پزشک خود تماس بگیرید یا به دنبال مراقبت‌های پزشکی فوری باشید.

علائم حمله قلبی و حمله پانیک

معمولاً فرض م ی‌شود تنگی یا درد قفسه سینه به معنای حمله قلبی است. در واقع، درد قفسه سینه تقریباً ۵ درصد از کل مراجعات به اورژانس را در سال تشکیل می‌دهد.

تشخیص حمله قلبی و حمله پانیک می‌تواند بسیار دشوار باشد مگر اینکه قبلاً تشخیص داده باشید که مبتلا به اختلال پانیک هستید (بیماری که با حملات پانیک مکرر و غیرمنتظره شناخته می‌شود) و با علائم آن آشنا باشید. بیشتر علائم در این دو وضعیت مشابه هستند، از جمله:

درد قفسه سینه

تنگی نفس

حالت تهوع

سرگیجه

تپش قلب

تفاوت اصلی مدت زمانی است که علائم را تجربه می‌کنید. حمله پانیک معمولاً به سرعت رخ می‌دهد و پس از حدود ۱۰ دقیقه به اوج خود می‌رسد. حملات قلبی نیز می‌توانند ناگهانی و شدید باشند، اما اغلب آنها با درد خفیف شروع می‌شوند که به تدریج بدتر می‌شود.

در اینجا مروری بر علائم حملات پانیک و حملات قلبی آمده است:

تفاوت‌ها

حمله قلبی و حمله پانیک علائم بسیار مشابهی دارند، اما تفاوت‌هایی نیز وجود دارد. به عنوان مثال، این دو وضعیت محرک‌ها و ویژگی‌های درد متفاوتی دارند.

محرک‌های حمله پانیک و حمله قلبی متفاوت هستند:

حملات پانیک اغلب توسط یک رویداد ترسناک یا فکری ایجاد می‌شوند که باعث واکنش هراس می‌شود. این واکنش به پاسخ "جنگ یا گریز" بدن مربوط است. بدن شما با ترشح هورمون‌هایی مانند آدرنالین و کورتیزول به استرس پاسخ می‌دهد.

محرک‌های حمله قلبی عبارتند از: فشار بیش از حد یا فعالیت بدنی ناگهانی، آلودگی هوا، دماهای بسیار گرم یا سرد، احساسات ناگهانی و شدید مانند خشم، اضطراب یا ترس.

افرادی که حملات قلبی دارند معمولاً عوامل خطر مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا یا سیگار کشیدن دارند. شایع‌ترین علت حمله قلبی بیماری عروق کرونری است. حملات قلبی همچنین می‌توانند ناشی از اسپاسم شدید (یا انقباض ناگهانی) شریان کرونری باشند که خون را به قلب می‌رساند.

حملات پانیک معمولاً دوام زیادی ندارند:

علائم حمله پانیک معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می‌شود و در عرض ۱۰ تا ۳۰ دقیقه به پایان می‌رسد. حملات پانیک معمولاً اپیزودهای سریعی هستند، اگرچه ممکن است بیش از ۳۰ دقیقه طول بکشند.

کیفیت درد قفسه سینه متفاوت است:

در حالی که هم حملات پانیک و هم حملات قلبی باعث درد قفسه سینه می‌شوند، تفاوت جزئی در محل و احساس درد وجود دارد. اگر حمله قلبی باشد، ممکن است دردی را نیز احساس کنید که به فک، گردن، پشت، بازو یا شانه‌های شما منتشر می‌شود. اما اگر حمله پانیک باشد، درد معمولاً فقط در قفسه سینه باقی می‌ماند.

افرادی که دچار حمله قلبی می‌شوند معمولاً احساس می‌کنند که دردی له‌کننده یا فشرده دارند. همچنین ممکن است فشار شدید قفسه سینه را گزارش کنند یا احساس کنند که یک جسم سنگین روی سینه‌شان نشسته است. در حالی که در حملات پانیک، درد بیشتر به صورت تیز و کوبنده است و معمولاً فقط در قفسه سینه باقی می‌ماند.

شباهت‌ها

علائم حملات قلبی و حملات پانیک بسیار مشابه هستند و برخی دیگر از شباهت‌ها نیز وجود دارد:

زنان بیشتر در معرض خطر هستند:

حملات قلبی هیچ تفاوتی بین مردان و زنان نمی‌گذارند، اما زنان معمولاً عوامل خطر بیشتری دارند که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونری را افزایش دهد. از جمله این عوامل می‌توان به کم‌خونی، یائسگی زودرس، آندومتریوز و دیابت بارداری اشاره کرد. زنان همچنین بیشتر مستعد ابتلا به اختلال پانیک هستند.

هر دو وضعیت رایج هستند:

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) گزارش می‌دهد که هر ۴۰ ثانیه یک حمله قلبی رخ می‌دهد. همچنین حدود ۸۰۵۰۰۰ نفر در ایالات متحده هر سال دچار حمله قلبی می‌شوند. حملات پانیک نیز رایج هستند و تقریباً از هر پنج نفر یک نفر حداقل یک بار در زندگی خود دچار حمله پانیک می‌شود.

استرس و اضطراب می‌توانند نقش داشته باشند:

استرس و اضطراب ممکن است باعث حملات قلبی نشوند، اما می‌توانند برخی افراد را به سمت عادت‌هایی مانند نوشیدن، سیگار کشیدن یا خوردن غذاهای پرچرب و فرآوری‌شده سوق دهند که می‌تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد. استرس مزمن همچنین می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و با حوادث قلبی عروقی بیشتر مرتبط است. این استرس و اضطراب می‌تواند در حملات پانیک نیز نقش داشته باشد.

آیا حمله قلبی و حمله پانیک همزمان رخ می دهد؟

حمله پانیک به طور معمول باعث حمله قلبی نمی‌شود، اما ممکن است فردی که مبتلا به اختلال پانیک است، دچار حمله قلبی شود. همچنین فردی که حمله قلبی را تجربه می‌کند ممکن است علائم هراس داشته باشد.

تحقیقات نشان می‌دهند افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مانند اختلال پانیک ممکن است به دلیل تغییرات ضربان قلب پایین، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند.