از دیدگاه طب سنتی، تمرهندی طبعی سرد و خشک دارد. از تمرهندی به عنوان چاشنی در انواع غذاها، به خصوص غذاهای هندی، مکزیکی و آسیایی استفاده می‌شود. همچنین از آن برای تهیه سس، شربت و انواعی از دسر و مربا استفاده می‌شود.
به گزارش خط سلامت در طب سنتی از تمرهندی برای درمان بیماری‌های مختلفی مانند سوء هاضمه، یبوست، اسهال، تب، سرماخوردگی، گلودرد، درد مفاصل، و بیماری‌های کبدی استفاده می‌شود.
خواص تمرهندی
سرشار از آنتی‌اکسیدان
تمرهندی منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
ضد التهاب
تمرهندی خواص ضد التهابی دارد که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
مفید برای سلامت قلب
تمرهندی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول LDL (بد) و افزایش سطح کلسترول HDL (خوب) کمک کند که به نوبه خود برای سلامت قلب مفید است.
مفید برای سلامت کبد
تمرهندی می‌تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب و بهبود عملکرد کبد کمک کند.
ضد سرطان
مطالعات نشان داده است که تمرهندی ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد.
ملین
تمرهندی می‌تواند به رفع یبوست کمک کند.
کاهش دهنده تب
تمرهندی می‌تواند به کاهش تب کمک کند.
تقویت کننده سیستم ایمنی
تمرهندی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
نکات مهم
اگر به حبوبات حساسیت دارید، قبل از مصرف تمرهندی با پزشک خود مشورت کنید.
تمرهندی می‌تواند اثر ملین داشته باشد، بنابراین اگر اسهال دارید، از مصرف آن خودداری کنید.
در افراد مبتلا به دیابت، تمرهندی ممکن است قند خون را کاهش دهد. اگر دیابت دارید، در مصرف تمرهندی احتیاط کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
