مسمومیت با نور خورشید + نشانه‌ها و راهکارهای فوری

دلایل مختلفی برای آفتاب سوختگی وجود دارد که شایع ترین آن، قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید است. زمانی که فرد آفتاب می گیرد یا به هر دلیلی ساعت ها در معرض نور خورشید قرار می گیرد، اشعه ماوراء بنفش به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و باعث آسیب سلولی می شود.

به گزارش خط سلامت آفتاب سوختگی شدید می تواند منجر به کم آبی بدن، عفونت و حتی مرگ شود. بنابراین آگاهی از روش های درمان و پیشگیری از این عارضه ضرورت دارد. 

علل آفتاب سوختگی

عدم استفاده از ضد آفتاب

ضد آفتاب با مسدود کردن یا جذب اشعه ماوراء بنفش از پوست محافظت می کند.

برخی از داروها

برخی از داروها مانند آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) می توانند پوست را در برابر آفتاب حساس تر کنند.

سابقه آفتاب سوختگی

افرادی که سابقه آفتاب سوختگی دارند، بیشتر در معرض آفتاب سوختگی مجدد هستند.

علائم و نشانه ها

قرمزی

شایع ترین علامت آفتاب سوختگی است و معمولاً چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ظاهر می شود.

تورم

پوست ممکن است متورم و گرم به نظر برسد.

درد

پوست ممکن است دردناک و حساس به لمس باشد.

حساسیت به لمس

پوست ممکن است در برابر لمس، لباس یا حتی ملحفه ها حساس باشد.

خارش

پوست ممکن است خارش داشته باشد.

تب

در موارد شدید آفتاب سوختگی، ممکن است تب داشته باشید.

لرز

در موارد شدید آفتاب سوختگی، ممکن است لرز داشته باشید.

حالت تهوع

در موارد شدید آفتاب سوختگی، ممکن است حالت تهوع داشته باشید.

سردرد

در موارد شدید آفتاب سوختگی، ممکن است سردرد داشته باشید.

سرگیجه

در موارد شدید آفتاب سوختگی، ممکن است سرگیجه داشته باشید.

تاول

در موارد شدید آفتاب سوختگی، ممکن است تاول ایجاد شود.

لایه برداری پوست

در موارد شدید آفتاب سوختگی، پوست ممکن است بعد از چند روز لایه برداری کند.

پیشگیری از آفتاب سوختگی

از آفتاب دوری کنید

تا زمانی که پوست شما کاملاً بهبود یابد، از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

پوست خود را با کمپرس سرد، خنک کنید

کمپرس خنک می تواند به تسکین درد و تورم کمک کند.

از داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برای تسکین درد استفاده کنید: داروهای مسکن بدون نسخه می توانند به تسکین درد و تب کمک کنند.

از لوسیون های تسکین دهنده مانند آلوئه ورا استفاده کنید

مایعات زیادی بنوشید

نوشیدن مایعات زیاد می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند.

در صورت شدید بودن علائم به پزشک مراجعه کنید: اگر علائم شما شدید است یا بهبود نمی یابد، به پزشک مراجعه کنید.

درمان های خانگی آفتاب سوختگی

کمپرس خنک: کمپرس خنک می تواند به تسکین درد و تورم کمک کند.

حمام خنک: حمام خنک می تواند به تسکین سوزش و خارش پوست کمک کند.

آلوئه ورا: آلوئه ورا می تواند به تسکین سوزش و التهاب پوست کمک کند.

لوسیون کالامین: لوسیون کالامین می تواند به تسکین خارش و سوزش پوست کمک کند.

نوشیدن مایعات زیاد: نوشیدن مایعات زیاد می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند.

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است