پونه گیاهی است که خواص درمانی و مصرفی متعددی دارد. این گیاه از خانواده‌ی نعناعیان (Lamiaceae) است و برگ‌های آن به عنوان اصلی‌ترین قسمت مورد استفاده قرار می‌گیرند.
به گزارش خط سلامت در زیر به برخی از خواص پونه اشاره می‌کنم:
خواص ضد التهابی
پونه دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند در درمان التهاب‌های مختلف، مانند التهاب‌های دستگاه گوارش و مجاری تنفسی، مفید باشد.
تسکین دهنده و آرامش بخش
استفاده از پونه می‌تواند به عنوان آرامبخش و مسکن طبیعی برای تسکین اضطراب و استرس مورد استفاده قرار گیرد.
خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی
این گیاه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های مختلف استفاده شود.
استفاده در تهیه دمنوش و چای
برگ‌های پونه معمولاً برای تهیه دمنوش و چای استفاده می‌شوند که می‌تواند مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تسکین مشکلات گوارشی باشد.
استفاده در تهیه محصولات آرایشی
عصاره پونه به عنوان یک ماده طبیعی مورد استفاده در تهیه محصولات آرایشی، مانند صابون و کرم‌های پوستی قرار می‌گیرد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
