افرادی که دندان‌های حساس دارند، معمولا در نتیجه تیر کشیدن گاه و بی گاه دندان های خود، متوجه این موضوع می شوند
به گزارش خط سلامت نوشیدن آب سرد یا خوردن بستنی باعث احساس درد شدید در ناحیه دندان‌ها می‌شود. آگاهی از علت پشت پرده حساسیت دندانی نقش مهمی در درمان این عارضه ایفا می کند.
حساسیت دندانی به چه دلایلی اتفاق می افتد؟
عقب رفتن لثه
تقریباً نیمی از جمعیت گاهی اوقات دچار حساسیت دندانی می شوند. مینای دندان و لثه از عاج دندان ها محافظت می کنند. با این حال، با بالا رفتن سن، لثه‌ها عقب‌نشینی می‌کنند و عاج دندان را در معرض هوا قرار می گیرند. به محض تماس عاج دندان با غذا یا نوشیدنی های سرد، درد بسیار آزاردهنده ای را تجربه می شود.
مسواک زدن غلط
مسواک زدن خیلی سخت یا خیلی زیاد به لثه یا مینای دندان آسیب می زند. برای اینکه دندان هایی تمیز و سالم داشته باشید، آن ها را دو بار در روز، حدوداً سه دقیقه، با حرکات نرم و دایره ای مسواک بزنید.
دندان قروچه
اغلب اوقات، افراد متوجه نمی‌شوند که دندان‌های شان را به هم می‌سایند، زیرا این کار را در زمان خواب انجام می‌دهند یا زمانی که استرس دارند این کار را ناخودآگاه انجام می‌دهند.
دندان قروچه به شدت به مینای دندان آسیب می رساند. وقتی مینای دندان آسیب ببیند، دیگر ترمیم نمی شود. بنابراین، سعی کنید در طول روز بیشتر حواس تان به تعداد دفعات دندان قروچه تان باشد. یک محافظ شب مخصوص برای دندان نیز می تواند به کاهش ساییدن شبانه کمک کند. اگر می خواهید محافظ شبانه را امتحان کنید، در مورد احتمالات با دندانپزشک خود تماس بگیرید.
فرسایش دندان
مینای دندان توسط غذاها یا نوشیدنی های اسیدی آسیب می بیند. به همین دلیل بهتر است تا حد امکان از مصرف غذاها و نوشیدنی های اسیدی خودداری کنید. نمونه هایی از این نوع غذاها و نوشیدنی ها آب میوه، ، سرکه و نوشابه ها هستند.
بهداشت دهان و دندان
دندان های خود را روزانه مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا لثه های خود را سالم نگه دارید. این موارد سرعت عقب رفتگی لثه، در نتیجه افزایش سن را کاهش می دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
