3 مشکل بزرگ برای چشم و بینایی وقتی با لنز می خوابید

خانه
سلامت

مینو کیا

۰۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۴:۵۶

3 مشکل بزرگ برای چشم و بینایی وقتی با لنز می خوابید

می دانیم قبل از رفتن به رختخواب باید لنزهای خود را بردارید. اما چرت های گاه به گاه و گاهی بعد از یک مهمانی آنقدر خسته هستید که فقط می توانید به تخت فکر کنید نه به چشمان تان. اما وقتی با لنز می خوابید چه خطراتی را متحمل می شوید؟

خطرات خوابیدن با لنز

هوای کمتر

به گزارش خط سلامت قرنیه به اکسیژن نیاز دارد. اگر از لنز استفاده می کنید، قرنیه اکسیژن کمتری دریافت می کند. وقتی با لنزهای تماسی به خواب می روید؟ قرنیه هوای کمتری دریافت می کند.

تحقیقات آکادمی بینایی سنجی آمریکا نشان می دهد میزان اکسیژن می تواند به حدی کاهش یابد که قرنیه متورم شود. تورم زیاد نیست، اما باعث ایجاد شکاف های کوچکی بین سلول های سطح چشم می شود و احتمالاً باکتری ها در اینجا مستقر می شوند. این اغلب منجر به عفونت چشم می شود.

عفونت چشم

اگر با لنزهای خود بخوابید، احتمال ابتلا به عفونت چشم افزایش می‌یابد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها اعلام کرد اگر هنگام خواب لنزهای خود را بیرون نیاورید، احتمال ابتلا به عفونت چشمی را شش تا هشت برابر افزایش می دهید.

باکتری ها می توانند به راحتی روی لنزهای شما بنشینند. وقتی به خواب می روید و چشمان خود را می بندید، اساساً باکتری ها را در تمام طول شب روی چشمان خود نگه می دارید.

از سوزش چشم تا آسیب

حتی اگر به اندازه کافی خوش شانس باشید که به عفونت مبتلا نشوید، اغلب خوابیدن با لنز و چرت زدن، چشمان را تحریک می کند. چشمان شما هنگام خواب خشک می شوند و برداشتن لنز از چشم های خشک باعث تحریک و گاهی اوقات آسیب می شود.

هشت ساعت خوابیدن با لنز ایده خوبی نیست، اما آیا خوابیدن با لنز در چرت زدن واقعاً می تواند آسیب برساند؟ بله، می تواند. لحظه ای که به خواب می روید، قرنیه کمی متورم می شود. با این حال، هر چه بیشتر بخوابید، بیشتر در معرض خطر قرار می گیرید. اما حتی در طول این چرت 15 دقیقه ای، باکتری ها می توانند بین سلول های سطحی چشم جمع شوند.