روغن براهمی یک روغن گیاهی است که از عصاره برگ‌های گیاه باکوپا مونیری (Bacopa monnieri) یا همان براهمی به دست می‌آید. این روغن در طب آیورودا و در میان فرهنگ‌های هندویی برای خواص متعدد درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
به گزاشر خط سلامت روغن براهمی برای تقویت مو، تسکین اضطراب، بهبود حافظه و تمرکز، تسکین دردهای مفصلی، و بهبود خواب شناخته شده است.
خواص روغن براهمی برای سلامتی
تقویت مو و جلوگیری از ریزش: روغن براهمی یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت مو، جلوگیری از ریزش و سفید شدن زودهنگام مو است. این روغن به ریشه‌های مو نفوذ کرده و به تقویت آن‌ها کمک می‌کند.
بهبود خواب: استفاده از روغن براهمی می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات خواب و بی‌خوابی مؤثر باشد.
کاهش اضطراب: این روغن برای کاهش اضطراب و استرس مفید است و می‌توان از آن در بخارسازها یا روغن سوزها برای آرامش استفاده کرد.
درمان زخم: روغن براهمی برای تسکین و درمان زخم‌ها، به ویژه زخم‌های دهانی مؤثر است.
تسکین درد مفاصل: به دلیل خواص ضد التهابی روغن براهمی، می‌توان از آن برای تسکین درد مفاصل و التهابات استفاده کرد.
بهبود حافظه و تمرکز: روغن براهمی به تقویت عملکرد مغز و بهبود حافظه کمک می‌کند.
تسکین علائم بیماری‌های عصبی: این روغن در تسکین علائم بیماری‌هایی همچون آلزایمر و صرع مفید است.
تسکین درد معده و گاز شکم: می‌توان روغن براهمی را برای تسکین دردهای معده و مشکلات گوارشی استفاده کرد.
عوارض جانبی روغن براهمی
روغن براهمی تنها برای مصرف موضعی مناسب است و باید از مصرف خوراکی آن خودداری کرد. مصرف خوراکی می‌تواند باعث تهوع و استفراغ شود و در صورت مصرف زیاد ممکن است خطرناک باشد.
استفاده از این روغن برای زنان باردار، شیرده و کودکان توصیه نمی‌شود.
نحوه مصرف روغن براهمی
برای استفاده از روغن براهمی روی مو، مقداری از روغن را گرم کنید و به آرامی آن را روی موها و کف سر ماساژ دهید. سپس حوله‌ای روی سر بپیچید و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود. پس از آن موها را با شامپو شستشو دهید.
روغن براهمی با خواص متعدد درمانی و بهبوددهنده برای سلامت مو، پوست و مغز، یک محصول طبیعی با فواید فراوان است، اما باید با دقت و طبق دستور استفاده شود.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
