از پول و دستگیره‌های در گرفته تا صفحه‌نمایش‌های لمسی و وسایل موجود در آشپزخانه، این اشیا می‌توانند به‌راحتی بیماری‌ها را منتقل کنند.
به گزارش خط سلامت در این مطلب به معرفی 10 شیئی می‌پردازیم که پس از لمس آن‌ها حتماً باید دست‌های خود را بشویید تا از انتقال میکروب‌ها و ویروس‌ها جلوگیری کنید.
10 شیئی که پس از لمس حتماً باید دست‌های تان را بشویید!
پول
اسکناس‌ها و سکه‌ها همیشه در حال جابجایی بین افراد مختلف هستند و همین امر آن‌ها را به یکی از منابع اصلی انتقال میکروب‌ها تبدیل می‌کند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که بر روی اسکناس‌ها می‌توان انواع باکتری‌ها، از جمله باکتری‌های دهانی، باکتری‌های دستگاه تناسلی و حتی ویروس‌ها را یافت.
همچنین برخی از اسکناس‌ها و سکه‌ها حامل پاتوژن‌هایی مانند E. coli و Salmonella هستند که می‌توانند باعث عفونت‌های جدی شوند. با توجه به این نکته که پول‌ها به مدت طولانی در چرخه گردش می‌مانند، احتمال آلودگی آن‌ها بیشتر است.
دستگیره‌ها و نرده‌ها
دستگیره‌های در، نرده‌ها و سایر سطوحی که در مکان‌های عمومی وجود دارند، مانند دستگیره‌های مترو یا اتوبوس، به دلیل تماس مکرر افراد مختلف می‌توانند محلی مناسب برای تجمع باکتری‌ها و ویروس‌ها باشند. افراد بسیاری با این سطوح تماس دارند و ممکن است بدون شستن دست‌ها آن‌ها را لمس کنند. این موضوع به‌ویژه در مورد مکان‌های شلوغ و عمومی مانند فرودگاه‌ها، ایستگاه‌های مترو، و سرویس‌های بهداشتی بیشتر صدق می‌کند.
منوهای رستوران
منوهای رستوران‌ها اغلب توسط مشتریان و کارکنان بسیاری لمس می‌شوند. تحقیقات دانشگاه آریزونا نشان داده است که منوهای رستوران‌ها می‌توانند حامل بیش از 185,000 ارگانیسم باکتریایی باشند. این مقدار به این دلیل است که منوها به‌طور مکرر توسط افراد مختلف لمس می‌شوند و معمولاً به‌درستی ضدعفونی نمی‌شوند. بنابراین پس از لمس منوی رستوران، شستن دست‌ها به جلوگیری از انتقال میکروب‌ها کمک می‌کند.
صفحه‌نمایش‌ها
صفحه‌نمایش‌های لمسی مانند کیوسک‌های خودپرداز، دستگاه‌های فروش بلیت و حتی تلفن‌های همراه، به دلیل تماس مکرر با افراد مختلف، می‌توانند محلی برای تجمع میکروب‌ها و ویروس‌ها باشند. همچنین، بسیاری از افراد از تلفن‌های همراه خود در مکان‌های عمومی و خصوصی استفاده می‌کنند، بنابراین شستن دست‌ها پس از لمس این صفحات ضروری است. شستشوی صحیح دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از مواد ضدعفونی‌کننده به کاهش انتقال این عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند.
وسایل موجود در مطب پزشک
مطب‌های پزشکان به دلیل حضور مکرر بیماران و افراد بیمار، معمولاً دارای سطوح آلوده به میکروب‌ها و ویروس‌ها هستند. وسایلی مانند خودکارهای ثبت نام، دسته صندلی‌های اتاق انتظار و دستگیره‌های در از جمله اشیایی هستند که بیشترین تعداد میکروب را دارند. مطالعات نشان داده‌اند که برخی از این وسایل حتی بیشتر از صندلی توالت می‌توانند حاوی باکتری باشند. بنابراین پس از بازدید از مطب پزشک، شستن دست‌ها بسیار مهم است.
حیوانات
حیوانات خانگی و وحشی ممکن است حامل انواع بیماری‌ها و انگل‌ها باشند. حتی اگر حیوانات خانگی تمیز به نظر برسند، آن‌ها می‌توانند باکتری‌ها و ویروس‌هایی را که بر روی پوست، مو یا ترشحات بدن خود دارند، به انسان منتقل کنند. به همین دلیل پس از لمس حیوانات، چه خانگی و چه غیرخانگی، شستن دست‌ها می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مشترک انسان و حیوان را کاهش دهد.
تخته‌های برش و اسفنج‌های آشپزخانه
تخته‌های برش و اسفنج‌های شستشو معمولاً در تماس مستقیم با غذاها، به‌ویژه گوشت خام، قرار دارند. این وسایل می‌توانند حامل باکتری‌های مضری مانند E. coli و Salmonella باشند که ممکن است باعث مسمومیت غذایی شوند. به همین دلیل، شستن دست‌ها پس از استفاده از این وسایل و قبل از آماده‌سازی مواد غذایی دیگر بسیار حائز اهمیت است.
خودکارهای مشترک
خودکارهایی که در اماکن عمومی مانند بانک‌ها، ادارات، یا مراکز درمانی قرار دارند، معمولاً توسط افراد زیادی لمس می‌شوند و ممکن است حامل میکروب‌ها و باکتری‌های زیادی باشند. حتی برخی افراد عادت به گاز گرفتن یا جویدن درپوش خودکار دارند که می‌تواند به انتقال میکروب‌ها کمک کند. پس از استفاده از این خودکارها، شستن دست‌ها به جلوگیری از انتقال بیماری کمک می‌کند.
پمپ‌های صابون
شاید تصور کنید که صابون‌ها به‌طور خودکار تمیز هستند، اما پمپ‌های صابون می‌توانند محلی برای تجمع میکروب‌ها باشند، به‌ویژه اگر قابل پر کردن مجدد باشند. با فشردن پمپ، ممکن است باکتری‌ها از سطح پمپ به دست‌های شما منتقل شوند. این موضوع به‌خصوص در سرویس‌های بهداشتی عمومی اهمیت دارد.
اشیاء موجود در فرودگاه
فرودگاه‌ها به دلیل تعداد زیاد مسافران و حجم بالای تردد، یکی از آلوده‌ترین مکان‌ها هستند. اشیایی مانند دستگیره‌های در، صفحه‌نمایش‌های لمسی، و سینی‌های بازرسی می‌توانند حامل میکروب‌های متعددی باشند. بنابراین همراه داشتن ضدعفونی‌کننده دست و شستن دست‌ها پس از لمس این اشیا می‌تواند به کاهش خطر انتقال میکروب‌ها کمک کند.
با رعایت اصول بهداشتی و شستشوی مکرر دست‌ها، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را کاهش دهید و سلامتی خود را حفظ کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
