در این مطلب به بررسی علل سیاهی پشت زبان و عواملی که می‌توانند به این وضعیت منجر شوند، خواهیم پرداخت.
به گزارش خط سلامت از بهداشت دهان و دندان گرفته تا تأثیرات داروها و شرایط پزشکی، عواملی وجود دارند که می‌توانند سلامت زبان را تحت تأثیر قرار دهند.
دلایل سیاهی پشت زبان
بهداشت دهان و دندان نامناسب
انباشت ذرات غذایی، سلول‌های مرده و باکتری‌ها می‌تواند به تغییر رنگ و بزرگ شدن پرزهای زبان منجر شود.
مصرف سیگار یا مواد توتون
مصرف سیگار و محصولات توتون می‌تواند به دلیل وجود تار و سایر مواد شیمیایی، discoloration را ایجاد کند.
خشکی دهان (زروستومی)
کاهش جریان بزاق می‌تواند منجر به تجمع باکتری‌ها و بقایای غذا شود که احتمال سیاهی زبان را افزایش می‌دهد.
داروها
برخی از داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهایی که خشکی دهان را ایجاد می‌کنند، می‌توانند به این حالت کمک کنند.
عوامل غذایی
رژیم غذایی حاوی غذاهای فرآوری شده، کمبود میوه‌ها و سبزیجات، یا مصرف زیاد قهوه و چای می‌تواند به توسعه زبان سیاه منجر شود.
مصرف الکل و مواد مخدر
مصرف بیش از حد الکل یا مواد مخدر می‌تواند بر سلامت دهان تأثیر بگذارد و به سیاهی زبان منجر شود.
شرایط پزشکی
بیماری‌هایی مانند دیابت، ایدز و برخی سرطان‌ها می‌توانند فرد را به زبان سیاه مستعد کنند.
عفونت‌های باکتریایی یا قارچی
عدم تعادل باکتری‌ها یا رشد بیش از حد قارچ می‌تواند منجر به تغییر رنگ زبان شود.
کم‌آبی
مصرف ناکافی مایعات می‌تواند به خشکی دهان و سیاهی زبان منجر شود.
درمان و پیشگیری
بهبود بهداشت دهان: مسواک زدن زبان و رعایت بهداشت دهان می‌تواند به پیشگیری و درمان سیاهی زبان کمک کند.
هیدراسیون: حفظ آب بدن می‌تواند به تولید بزاق و کاهش خشکی کمک کند.
اجتناب از مصرف توتون: ترک سیگار یا مصرف توتون می‌تواند وضعیت را بهبود بخشد.
تغییرات غذایی: مصرف یک رژیم متعادل و غنی از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به بهبود سلامت دهان کمک کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر این وضعیت ادامه پیدا کند یا با درد، تغییر در طعم یا سایر علائم غیرعادی همراه باشد، مشاوره با یک متخصص بهداشت ضروری است تا تشخیص و درمان مناسبی صورت گیرد.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
