این آب میوه‌ قاتل ویروس‌های معده است

خط سلامت: آب انگور نه تنها خوشمزه است، بلکه برای سلامتی هم خیلی خوب و مفید است این نوشیدنی باعث می شود سیستم ایمنی بدن قوی‌تر شده و دیرتر پیر شوید.

این آب میوه‌ قاتل ویروس‌های معده است

آب انگور به عنوان یک نوشیدنی طبیعی، حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کند کردن روند پیری سلولی ایفا می‌کند.

به گزارش خط سلامت، مطالعه‌ای در مجله نوترینت (Nutrients) منتشر شده است، که نشان می‌دهد روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر آب انگور می‌تواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد.

انگور و آب انگور سرشار از ویتامین C هستند. ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت و به ما در مبارزه با بیماری کمک می‌کند، البته مصرف میوه انگور بر آبمیوه آن ارجحیت دارد.

وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش می‌دهد.

رسوراترول، نقشی در سلامت قلب ایفا می‌کند. طبق مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ که در مجله فود کنترل (Food Control) منتشر شد، این آنتی اکسیدان در مراحل اولیه عفونت نوروویروس تداخل و مانع ایجاد می‌کند. این مطالعه از نورویروس‌های جایگزینی استفاده کرده که بر گربه‌ها و موش‌ها تأثیر می‌گذارد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان