اگرچه پلاک و جرم دندان ، هر دو می‌توانند به سلامت دهان و دندان آسیب بزنند ولی تفاوت های مهمی با یکدیگر دارند.
به گزارش خط سلامت در این مقاله به بررسی تفاوت‌های پلاک و جرم، چگونگی تشکیل آن‌ها، علائم و عوارض و همچنین روش‌های پیشگیری و درمان می‌پردازیم.
پلاک چیست؟
پلاک یک لایه نرم و چسبنده است که روی دندان‌ها تشکیل می‌شود و عمدتاً از باکتری‌ها، بزاق و بقایای غذا تشکیل شده است.
این لایه بی رنگ یا زرد کم رنگ است و زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌های موجود در دهان با کربوهیدرات‌های مواد غذایی شیرین یا نشاسته‌ای ترکیب شوند. باکتری‌ها این قندها را تجزیه کرده و اسید تولید می‌کنند که به مینای دندان آسیب می‌رساند و در صورت عدم درمان به پوسیدگی دندان منجر می‌شود.
جرم چیست؟
جرم دندان یا جرم، در واقع همان پلاکی است که سخت شده است. زمانی که پلاک به مدت طولانی روی دندان‌ها باقی بماند، با مواد معدنی موجود در بزاق ترکیب شده و به جرم دندانتبدیل می‌شود. جرم دندانبه رنگ زرد یا قهوه‌ای است و به دلیل سختی، تنها توسط دندانپزشک قابل برداشتن است.
تفاوت‌های اصلی پلاک و جرم دندان
ظاهر: پلاک نرم و چسبنده است و معمولاً قابل مشاهده نیست، در حالی که جرم دندان سخت و زبر بوده و به راحتی قابل مشاهده است.
نحوه تشکیل: پلاک به سرعت پس از مصرف غذا تشکیل می‌شود و با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن قابل حذف است. جرم دندان در طول زمان و در اثر کانی‌سازی پلاک تشکیل می‌شود.
علائم: پلاک می‌تواند باعث بوی بد دهان و پوسیدگی دندان شود. جرم دندان علاوه بر بوی بد دهان، می‌تواند باعث التهاب لثه و خونریزی لثه شود.
درمان: پلاک را می‌توان با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم از بین برد. جرم دندان فقط توسط دندانپزشک قابل برداشتن است.
عوارض پلاک و جرم دندان
پوسیدگی دندان
اسید تولید شده توسط باکتری‌های موجود در پلاک باعث تخریب مینای دندان و ایجاد حفره می‌شود.
بیماری لثه
تجمع پلاک و جرم دندان باعث التهاب لثه و در صورت عدم درمان، می‌تواند به بیماری پریودنتال و از دست دادن دندان منجر شود.
بوی بد دهان
باکتری‌های موجود در پلاک و جرم دندان باعث ایجاد بوی بد دهان می‌شوند.
پیشگیری و درمان
برای پیشگیری از رسوب جرم روزانه دو بار دندان‌های خود را با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید و حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید.
دهانشویه‌های آنتی‌باکتریال می‌توانند به کاهش باکتری‌های موجود در دهان کمک کنند.
مصرف کمتر غذاهای شیرین و نشاسته‌ای و نوشیدن آب فراوان به کاهش تشکیل پلاک کمک می‌کند.
حداقل هر ۶ ماه یکبار برای معاینه و تمیز کردن دندان‌ها به دندانپزشک مراجعه کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
