فواید خوردن سیب پخته در طب سنتی

فواید خوردن سیب پخته

سیب پخته گرم است و به نرم شدن مخاط و کاهش سوزش کمک می‌کند.

پکتین موجود در آن پوششی محافظ ایجاد می‌کند که گلودرد را تسکین می‌دهد.

منبع آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.

اضافه کردن دارچین به سیب پخته، خواص ضد التهابی آن را افزایش می‌دهد.

نکات مهم

برای حداکثر اثر، سیب پخته را گرم میل کنید.

می‌توانید به آن عسل یا آبلیمو نیز اضافه کنید.

اگر سرفه یا گلودرد شدید دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

اگر باردار هستید یا به بیماری خاصی مبتلا هستید، قبل از مصرف هر گونه درمان خانگی با پزشک خود مشورت کنید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.