حساسیت دندان ها با فعالیت‌های ساده مانند خوردن یک بستنی باعث ایجاد درد موقت اما تیز در دندان‌ها می شود.
به گزارش خط سلامت حساسیت دندان ها با برخی راهکارها کاهش می یابد.
حساسیت دندان
حساسیت دندان زمانی ایجاد می شود که مینای محافظ روی سطح دندان فرسوده می‌شود و عاج زیرین را در معرض دید قرار می‌دهد. برخی از علائم درد یا ناراحتی هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی های گرم، سرد، شیرین یا اسیدی و همچنین هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن است.
حساسیت دندان ها در افراد مسن
دندان های حساس افراد را در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهند، اما این مشکل در بزرگسالان مسن تر شایع تر است. با افزایش سن، مینای دندان به طور طبیعی فرسوده می شود و احتمال حساسیت را افزایش می دهد. با این حال، عوامل مختلفی می توانند در هر سنی به حساسیت کمک کنند.
عوامل ایجاد کننده حساسیت دندان
سایش تدریجی مینای دندان، عاج را در معرض دید قرار می دهد و منجر به حساسیت می شود.
عقب‌رفتن لثه‌ها ریشه‌های دندان را که توسط مینا محافظت نمی‌شوند، در معرض دید قرار می دهد و آن ها را حساس می کند.
پوسیدگی دندان اعصاب را در معرض دید قرار می دهد و باعث ایجاد حساسیت شود.
ساییدن یا فشردن دندان ها مینای دندان را از بین می برد.
غذاها و نوشیدنی های اسیدی.
برخی از درمان های دندانپزشکی، مانند سفید کردن دندان، باعث ایجاد حساسیت موقت می شوند.
درمان حساسیت دندان
در اینجا چند راه برای کمک به پیشگیری و درمان دندان های حساس آورده شده است:
انتخاب خمیر دندان مناسب
از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید که حاوی ترکیباتی برای کاهش حساسیت در طول زمان است. می‌توانید از خمیردندان یا دهان‌شویه با فلوراید بالا برای مصارف خانگی استفاده کنید که برخی از آن ها بدون نسخه در دسترس هستند.
درمان های فلوراید
می توانید برای استفاده از فلوراید حرفه ای به مطب دندانپزشکی مراجعه کنید. فلوراید مینای دندان را تقویت کرده و حساسیت را کاهش می دهد. دندانپزشکان اغلب ژل ها، فوم های فلوراید با غلظت بالا را در طول ویزیت های دندانپزشکی برای تحویل سریع و کارآمد دوز فلوراید غلیظ به دندان ها تجویز می کنند.
مسواک نرم
شاید احساس کنید که یک مسواک نرم دندان های شما را به درستی تمیز نمی کند، اما این درست نیست. مسواک‌های نرم روی لثه و مینای دندان ملایم‌تر هستند و از تحلیل رفتن لثه و فرسایش مینای دندان ناشی از فشار زیاد جلوگیری می‌کنند.
پرهیز از غذاها و نوشیدنی های اسیدی
مصرف مواد اسیدی را که در فرسایش مینای دندان نقش دارند محدود کنید. برخی از غذاهای با محتوای اسیدی بالا، غذاهای فرآوری شده با سدیم بالا و نوشیدنی های گازدار از جمله نوشابه ها هستند.
بهداشت مناسب دندان
بیشتر مشکلات دندانی به دلیل عادات بد دهان ظاهر می شوند. بنابراین، برای جلوگیری از پوسیدگی و مشکلات لثه، مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و معاینات دندانپزشکی را به طور منظم انجام دهید.
شستشو با آب نمک
دهان خود را با محلول آب نمک بشویید که به راحتی آن را در خانه با نمک و آب گرم تهیه تهیه کنید تا به کاهش التهاب و حساسیت کمک کند.
روغن کشی
برخی از افراد از طریق کشیدن روغن از حساسیت دندان خلاص می شوند. مالیدن مقدار کمی روغن نارگیل یا کنجد در دهان به مدت 15 تا 20 دقیقه کمک کننده می باشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
