4 درمان خانگی برای خار پاشنه چیست؟

خط سلامت: خار پاشنه به برآمدگی استخوانی پاشنه پا اشاره دارد که باعث بروز التهاب در بافت نرم پا می شود.

4 درمان خانگی برای خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه در حقیقت یک برآمدگی استخوانی نوک تیز از استخوان پاشنه پا است.

به گزارش خط سلامت بروز التهاب در محل تاندون بافت نرم یا فاسیای کف پا ( یک رباط ضخیم و توری شکل که پاشنه را به جلوی پا متصل می‌کند)، یکی از علل شایع خار پاشنه است.

خار پاشنه به چه دلیل ایجاد می شود؟

خار پاشنه در پشت پاشنه یا زیر قوس پا ایجاد می شود. این عارضه باعث حساسیت و درد پاشنه پا می شود.

خار پاشنه به دلیل تجمع رسوبات کلسیم در زیر استخوان پاشنه ایجاد می شود.

خار پاشنه و بیماری های مرتبط

خار پاشنه با بیماری های زمینه ای که باعث آرتریت (التهاب مفاصل) می شوند، مانند: آرتریت واکنشی، اسپوندیلیت آنکیلوزان و هیپراستوز اسکلتی ایدیوپاتیک منتشر (DISH) مرتبط است. خار پاشنه ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد و به صورت تصادفی در طول معاینه اشعه ایکس که برای اهداف دیگر انجام می شود، کشف شود.

راه های درمان خار پاشنه چیست؟

برخی درمان های رایج خار پاشنه عبارت است از:

استفاده از یخ با هدف کاهش درد و التهاب

مصرف داروهای ضد التهابی، مانند ناپروکسن، ایبوپروفن یا تزریق کورتیزون. همچنین استفاده از کفش‌های ورزشی و دویدن با کفش دارای کفی نرم و بالشتک‌دار در کاهش تحریک بافت‌های ملتهب ناشی از خار پاشنه مفید است.

آیا می توان از خار پاشنه جلوگیری کرد؟

درمان هر بیماری التهابی زمینه ای از بروز خار پاشنه پا جلوگیری می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان