سلامت مردان به معنای خوردن بیشتر میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب و سایر مواد غذایی مفید است. مواد غذایی موثری هستند که می توانند سلامت جسمی و روانی مردها را بهبود ببخشند.
به گزارش خط سلامت مردان در مقایسه با زنان، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می‌آید.
در این ویدئو، شماری از مواد غذایی مؤثر در سلامت مردان و علت تاکید بر استفاده از آنها را ذکر کرده ایم. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
