پریود و درد آن در گروهی از دختران و زنان موجب آزار آنان می شود.
به گزارش خط سلامت درد پریود را می توان با گیاهان کم کرد.
پریود و زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و با کاهش انقباضات ماهیچه های رحم به کاهش دردهای پریود کمک می کند. یک فنجان چای زنجبیل و لیمو معجزه می کند.
پریود و بابونه
چای بابونه مانند زنجبیل دارای اثرات آرام بخش است و می تواند به آرامش عضلات، کاهش تنش و درد پریود کمک کند.
پریود و نعناع فلفلی
چای نعناع حاوی منتول است که اثر تسکین دهنده ای بر عضلات و کاهش گرفتگی پریود دارد.
پریود و رازیانه
چای رازیانه به تسکین نفخ و گازهای مرتبط با پریود کمک کند.
پریود واسطوخودوس
چای اسطوخودوس اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد و به طور بالقوه درد پریود مرتبط با استرس را کاهش می دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
