شفابخش ترین نسخه برای سلامت روان در 5 دقیقه + فیلم

خط سلامت: گذراندن وقت در طبیعت یکی از فعالیت های مثبت است که بر فرد تاثیر بسیار مثبتی خواهد گذاشت.

شفابخش ترین نسخه برای سلامت روان در 5 دقیقه + فیلم

گذراندن وقت در طبیعت به دلایل زیادی برای فرد مفید است. مدت‌هاست که «هوای تازه و ورزش» به‌عنوان راهی برای احساس بهتر، جسمی و ذهنی برای بسیاری توصیه شده است.

به گزارش خط سلامت گذراندن وقتدر طبیعت به بهبود شرایط فرد کمک می کند. اکنون شواهد به ما نشان می دهد که کیفیت رابطه فرد با طبیعت بخشی از دلیل تأثیر مثبت آن بر رفاه ما است. محققان از اصطلاح "ارتباط" برای توصیف رابطه ایده آل استفاده می کنند.

ارتباط به نحوه ارتباط ما با طبیعت و تجربه طبیعت اشاره دارد. ارتباط قوی با طبیعت به معنای احساس یک رابطه نزدیک یا وابستگی عاطفی به محیط طبیعی است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان