سندرم ایمپاستر یا سندرم خودویرانگری در افراد موفق، به شرایطی گفته می‌شود که فرد احساس نالایق بودن می‌کند و نمی تواند موفقیت ها و مقام هایی که کسب می کند را به تلاش های خود نسبت دهد.
به گزارش خط سلامت این مشکل به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. بعضی روانشناسان به رابطه سندرم ایمپاستر با ویژگی‌های شخصیتی اشاره می‌کنند و برخی دیگر نقش خانواده و اتفاقات دوران کودکی را در شکل‌گیری این سندرم دخیل می‌دانند.
در این ویدئو به شما نشان می دهیم که سندرم ایمپاستر دقیقاٌ چیست، ریشه در چه چیزی دارد و چگونه می توان از آن رهایی یافت. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
