هوش عاطفی توانایی افراد را برای درک احساسات خود و دیگران افزایش می دهد. افراد با هوش عاطفی بالا توانایی بیشتری برای همدلی با دیگران دارند.
به گزارش خط سلامت افراد با هوش عاطفی بالا در اولین قرار ملاقات، رفتارهای به خصوصی دارند که احتمال تداوم رابطه را افزایش می دهد.
هوش عاطفی
هوش عاطفی به توانایی فرد برای درک و مدیریت احساسات خود و همدردی با احساسات دیگران اشاره دارد. این مهارت به افراد کمک می کند تا در هر موقعیت اجتماعی با مهربانی رفتار کنند. افراد باهوش عاطفی بالا در اولین قرار ملاقات خود رفتارهای زیر را بروز می دهند:
ابراز علاقه واقعی
افراد باهوش عاطفی بالا قدرت اولین برداشت و ارزش علاقه واقعی به دیگران را درک می کنند. وقتی آن ها برای اولین بار با کسی ملاقات می کنند، به دنبال نقش بازی کردن نیستند بلکه عواطف واقعی را ابراز می کنند.
اصیل بودن این افراد در قالب پرسیدن سؤالات واضح یا ارائه یک تعریف صمیمانه منعکس می شود و چاپلوسی و تظاهر در رفتار این افراد جایگاهی ندارد.
این ابراز علاقه واقعی به ایجاد یک برداشت اولیه مثبت کمک می کند.
زبان بدن
افراد باهوش عاطفی بالا، توانایی خاصی برای درک زبان بدن دیگران دارند.
زبان بدن یک فرد بینش ارزشمندی در مورد میزان اضطراب، چگونگی روحیه و طرز فکر او ارائه می دهد. تشخیص زبان بدن طرف مقابل، برقراری یک ارتباط صمیمی را تسهیل می کند.
هنگام ملاقات با فردی جدید افراد باهوش عاطفی بالا، گوش دادن فعال را در اولویت قرار می دهند. این به معنای تمرکز کامل روی صحبت های طرف مقابل و ارائه پاسخ متفکرانه است. مطالعات نشان می دهد گوش دادن فعال در واقع پویایی مکالمه را تغییر می دهد. گوش دادن فعال همچنین نشان دهنده احترام و همدلی است که اجزای کلیدی برای ایجاد روابط قوی است.
همدلی
نشان دادن همدلی ویژگی بارز افراد باهوش عاطفی است، به ویژه هنگامی که برای اولین بار با کسی ملاقات می کنند.
همدلی چیزی بیش از درک احساسات دیگران است.
همدلی در مورد این است که فرد خود را جای دیگر بگذارد و به شیوه ای دلسوزانه و حمایتگرانه پاسخ دهد.
با نشان دادن همدلی، افراد باهوش عاطفی به سرعت حس اعتماد و درک متقابل را ایجاد می کنند و پایه و اساس یک رابطه قوی را از همان ابتدا ایجاد می کنند.
مقدمه گرم
چند دقیقه اول ملاقات با یک نفر برای تنظیم لحن رابطه بسیار مهم است و افراد باهوش عاطفی از این موضوع آگاه هستند. یکی از راه هایی که آن ها شروعی مثبت را تضمین می کنند، ارائه یک معرفی گرم و شخصی است.
ارائه یک مقدمه گرم نشان دهنده گشاده رویی و صمیمیت است که بر نحوه پیشرفت تعامل تأثیر زیادی می گذارد.
حضور داشتن
در دنیای پرشتاب امروزی، منحرف شدن و حواس پرتی آسان است. اما افراد باهوش عاطفی اهمیت حضور کامل را درک می کنند، مخصوصاً هنگام ملاقات با فرد جدید.
حضور به این معناست که فرد تمام حواس خود را روی فرد مقابل متمرکز کند. این یک عمل ساده است، اما تأثیر عمیقی بر تداوم رابطه دارد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
