هوش هیجانی در افراد باعث می شود آن ها بتوانند جنبه های عقلانی و غیرمنطقی افکار خود را تجزیه و تحلیل کنند.
به گزارش خط سلامت افراد با هوش هیجانی پایین از عبارات خاصی استفاده می کنند.
هوش هیجانی
هوش هیجانی باعث می شود افراد روابط بهتری داشته باشند. باهوش ترین افراد از نظر عاطفی به احساسات خود دسترسی دارند و آن ها را برانگیخته می کنند. آن ها نشانه های غیرکلامی را درک و احساسات خود را تنظیم می کنند تا روابط قوی تری ایجاد کنند.
هوش هیجانی پایین و نشانه های رفتاری
افراد با هوش هیجانی پایین معمولا از عبارات زیر استفاده می کنند:
تغییر نمی کنم. من اینم.
هوش هیجانی با توانایی تغییر در طول زمان همراه با یادگیری و رشد همراه است.افراد با هوش هیجانی پایین اغلب سفت و سخت تر هستند و با تلاش برای تغییر یا تکامل مبارزه می کنند. اعتقادات قوی مهم است، اما باز بودن به روی تجربیات جدید نیز مهم است.
مهم نیست که چه احساسی داری
بی توجهی آشکار به احساسات دیگران نشانه هوش هیجانی پایین است. نشان دادن عدم همدلی برای دیگران، به ویژه زمانی که آن ها در دوران سختی قرار دارند، ایجاد روابط سودمند و حمایتی متقابل را دشوار می کند.
تقصیر توست که چنین احساسی دارم
افرادی که هوش هیجانی قوی دارند، دنیای بیرون را به خاطر احساسات خود سرزنش نمی کنند. آن ها درک می کنند که احساساتشان به نحوه درک درونی آن ها از شرایطشان مرتبط است.
تو فقط اشتباه می کنی
وقتی بازخورد داده می شود، افراد باهوش هیجانی تلاش می کنند تا به دنبال تفاوت های ظریف باشند. آن ها به جای گیر افتادن در افراط و تفریط، بیشتر بر درک تجربه زندگی طرف مقابل تمرکز می کنند.
دیوانه بازی در نیار
توانایی شنیدن تجربه دیگران بدون واکنش بیش از حد یا شخصی کردن آن، نشانه کلیدی هوش هیجانی است. به این معنی است که شما از خودآگاهی و عزت نفس بالایی برخوردار هستید.
نمی توانم تو را ببخشم
افراد باهوش عاطفی خود را به جای دیگران می گذارند. این باعث می‌شود برای بخشش دیگران برای هر اشتباهی که احساس می‌کنند، پذیراتر شوند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
