شروع صبح با چای سبز خداحافظی با چربی شکم است

چای سبز منجر به کاهش اشتها می شود.

به گزارش خط سلامت نوشیدن چای سبز، منجر به افزایش متابولیسم، کاهش اشتها می شود و در نهایت لاغری می شود.

چای سبز و لاغری

چای سبز به لاغری کمک می کند.

این نوشیدنی گرم سرعت سوخت‌ و ساز بدن را افزایش می دهد؛ بنابراین روشی موثر برای کاهش وزن، خصوصا برای کسانی است که از رژیم های غذایی لاغری پیروی می کنند.

چای سبز و لاغری پهلوها

چای سبز  خاصیت چربی سوزی دارد.

چای سبز حاوی کاتچین، فلاونوئید و کافئین است؛ این ترکیبات نقش مهمی در لاغری شکم و پهلو ایفا می‌کنند.  همچنین چای سبز حاوی پلی فنول است. پلی فنول  یک ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی است که باعث افزایش دمای بدن و سوخت و ساز بیشتر در سلول‌های چربی می‌شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.