حسادت یک احساس منفی است که منجر به افزایش خشم می شود.
به گزارش خط سلامت یکی از موقعیت هایی که منجر به احساس حسادت می شود، زمانی است که فرد رابطه عاشقانه خود را از دست می دهد.
حسادت چگونه کاهش می یابد؟
حسادت زمانی برانگیخته می شود که یک فرد احساس می کند دیگری نسبت به او برتری دارد بنابراین تقویت عزت نفس راهی ساده برای کاهش حسادت است.
عشق به خود
دوست داشتن خود، پذیرش کاستی ها و تلاش برای بهبود نقاط ضعف باعث کاهش حسادت می شود.
آیا حسادت طبیعی است؟
برخی از شواهد نشان می دهد حسادت یک احساس طبیعی است. شواهد زیادی برای احساس حسادت حتی در دوران نوزادی وجود دارد.
در یک مطالعه زمانی که نوزادان 6 ماهه در معرض توجه مادران شان بودند اگر توجه مادر به موضوع دیگری معطوف می شد، واکنش نوزاد نشانگر نوعی حسادت بود.
حسادت و تفاوت های جنسیتی
زنان نسبت به مردان در آزمون های مربوط به سنجش حسادت نمرات بالاتری کسب می کنند؛ چرا که آن ها نسبت به مردان به مسائل احساسی بیشتر اهمیت می دهند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است .
