به گزارش پوریا کبیری از خط سلامت محققان با مشاهده یك شركت فناوری اطلاعات به عنوان نمونه ای از نیروی كار استاندارد دریافتند كه اضطراب در مورد ویروس کووید 19( COVID-19 ) منجر به ایجاد انگیزه كمتر ، كاهش سرعت كار و تلاش برای هدف و معنای زندگی می شود.
اضطراب زیاد در کووید 19( COVID-19 )
میزان اضطراب و درگیری شغلی 163 کارمند دو بار در روز اندازه گرفته شد محققان همچنین اطلاعاتی در مورد اینکه آیا پیشرفت شغلی برای هر کارمند در اولویت است ، اطلاعاتی را جمع آوری کردند.
آزمایش دوم که شامل 282 شرکت کننده از شرکت دیگری بود نیز اضطراب و اشتغال شغلی و همچنین " رفتار اجتماعی " را سنجید ، به این معنی که آنها به دیگران چقدر کمک کرده اند مانند کمک مالی به امور خیریه یا کارهای داوطلبانه. مشابه آزمایش اول افزایش احساس اضطراب و تمرکز بر مرگ و میر باعث حواس پرتی قابل توجهی در محل کار شده و باعث بهره وری کمتر در کووید 19( COVID-19 ) می شود.
ریشه یابی اضطراب کووید 19( COVID-19 )
بسیاری از کارگران در مطالعه اخیر نشانه هایی از مشکلات را به نمایش گذاشتند که نشان می دهد استرس می تواند یک درگیری روانی ایجاد کند که ترس از مرگ و موارد زیر را به دنبال دارد:
- اضطراب
- تنهایی
- کاهش رفاه یا مراقبت از خود
- عزت نفس پایین
اما هرکسی که با احساس وحشت روبرو است احساسات و رفتار منفی ندارد. محققان خاطرنشان كردند برخي از افراد به طور مثبت درمورد مرگ و مير فکر می كنند. که می تواند منجر به موارد زیر شود:
- غلبه بر موانع
- توجه به زمان حال
- احساس قدردانی
- کمک به دیگران
- یافتن معنا و هدف در کار
محققان می گویند: "احساس ارزش داشتن می تواند تأثیرات منفی اضطراب را از بین ببرد." "کارمندان در طول بحران به تنهایی با چالش روبرو نیستند. در محل کار ، مدیران نقش اساسی در کاهش اضطراب دارند." علاوه بر این ، بسیاری از کارگران از بهار در خانه کار می کنند ، که می تواند منجر به افزایش احساس انزوا و جدا شدن از محل کار شود.
نیازهای مهم
در حالی که مدیران و مدیران تلاش می کنند نیازهای کارمندان خود را برآورده کنند ، این تئوری در کووید 19( COVID-19 ) بسیار برجسته تر شده است.
اصول این رویکرد شامل موارد زیر است:
- همدلی نشان دادن
- گوش دادن
- شناختن هر کارمند
- تأکید بر توانمند سازی
- نشان دادن فروتنی به جای اقتدار
- یافتن راه هایی برای افزایش رشد و بالقوه هر کارمند
این یك روش ویژه ارزشمند برای درگیر كردن كارمندان مضطرب از کووید 19( COVID-19 ) در محل كار است و می تواند رفتارهای اجتماعی مانند کمک به یکدیگر را ارتقا بخشد ، بنابراین آنها بیشتر علاقه مند به همکاری و همکاری خواهند شد.
مولفه های سلامت روان
مدیران همچنین باید تأكید كنند سلامت روان كارمندان از اهمیت زیادی برخوردار است تشخیص اینکه یک کارمند از نظر روانی سالم و خوشحال است ضروری است. شرکت ها باید عمده ترین عوامل استرس زا را که مردم احساس می کنند و همچنین عوامل استرس زا ویژه کارمندان خود را شناسایی کنند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ترس مربوط به امنیت شغلی
- نگرانی در مورد یک محیط کار سالم و ایمن
- سلامتی اعضای خانواده
- استرس آموزش از راه دور و مراقبت از فرزندان. برای ورود به صفحه ی اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع بلامانع است.
