بیماری سلیاک ، در حقیقت نوعی بیماری خودایمنی است که در آن بدن به گلوتن موجود در برخی غلات واکنش نشان می‌دهد. مشخص شده است این بیماری می‌تواند منجر به طیف وسیعی از علائم روانی شود.
به گزارش خط سلامت از اضطراب و افسردگی گرفته تا مشکلات شناختی مانند مه مغزی، ارتباط بین بیماری سلیاک و سلامت روان موضوعی است که در سال‌های اخیر مورد توجه بسیاری از پژوهشگران قرار گرفته است.
ارتباط بیماری سلیاک با مشکلات سلامت روان
بیماری سلیاک یک بیماری خودایمنی است که در آن بدن به گلوتن، پروتئینی که در گندم، جو و چاودار یافت می‌شود، واکنش نشان می‌دهد. این بیماری اغلب با علائم گوارشی مانند درد شکم، اسهال و یبوست شناخته می‌شود. اما مطالعات اخیر نشان داده‌اند که این بیماری ممکن است بر سلامت روان نیز تأثیر بگذارد.
علائم مشکلات روانی ناشی از بیماری سلیاک
افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند، قبل از تشخیص اغلب از مشکلات روانی مانند:
اضطراب: نگرانی بیش از حد و احساس ترس مداوم.
افسردگی: احساس غمگینی، بی‌حالی و از دست دادن علاقه به فعالیت‌های روزمره.
اختلالات خوردن: تغییرات در الگوهای خوردن، مانند پرخوری یا کم‌خوری.
تغییرات خلق و خو: نوسانات شدید در احساسات.
مشکلات شناختی: مانند مه مغزی، خستگی، مشکلات حافظه و عدم تمرکز.
چرا بیماری سلیاک بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟
علت دقیق این ارتباط هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما برخی نظریه‌ها وجود دارد:
پاسخ خودایمنی
بیماری سلیاک یک پاسخ خودایمنی را در بدن ایجاد می‌کند که ممکن است بر مغز نیز تأثیر بگذارد.
کمبودهای تغذیه‌ای
آسیب به روده‌ها می‌تواند منجر به جذب ناکافی ویتامین‌ها و مواد معدنی شود که برای سلامت روان ضروری هستند.
چگونه مشکلات روانشناختی ناشی از سلیاک را بهبود بخشیم؟
بسیاری از افرادی که بیماری سلیاک دارند پس از حذف گلوتن از رژیم غذایی خود، بهبود قابل توجهی در علائم روانی خود را تجربه می‌کنند. با این حال پیروی از یک رژیم غذایی بدون گلوتن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و خود باعث ایجاد استرس و اضطراب شود.
در کل، ارتباط بین بیماری سلیاک و مشکلات سلامت روان یک موضوع پیچیده و هنوز تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. با این حال، شواهد نشان می‌دهند که حذف گلوتن از رژیم غذایی می‌تواند به بهبود قابل توجهی در علائم روانی افراد مبتلا به بیماری سلیاک کمک کند.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
