این رازهای رابطه را در گوشی می گوییم + یواشکی گوش کنید

خط سلامت: احترام گذاشتن به دیگران و مورد اخترام قرار گرفتن، یکی از مهم ترین نیاز های روانشناختی انسان است. با این حال گاهی اوقات افراد با انجام برخی الگوهای رفتاری منفی باعث می شوند دیگران آن ها را بی ارزش بدانند و به آن ها احترام نگذارند.

این رازهای رابطه را در گوشی می گوییم + یواشکی گوش کنید

اینکه اطرافیان یک فرد تا چه اندازه با او محترمانه رفتار می کنند، تا حدود زیادی به نحوه رفتار خود فرد بستگی دارد.

به گزارش خط سلامت در این مطلب به معرفی 9 مورد از رفتارهای مخربی می پردازیم که انجام شان منجر می شوند دیگران  احترام گذاشتن به شما را فراموش کنند!

رفتارهایی که باعث می شود به شما احترام نگذارند

در این مطلب، قصد داریم به 9 رفتاری بپردازیم که می‌توانند مانع از جلب احترام دیگران شوند. با دوری از این رفتارها، می‌توانید در مسیر کسب احترام واقعی گام بردارید.

نقش قربانی را بازی نکنید

اولین قدم برای جلب احترام، کنار گذاشتن نقش قربانی است. افراد محترم مسئولیت اعمال و شرایط خود را می‌پذیرند و به جای سرزنش دیگران، بر یافتن راه‌حل‌ها تمرکز می‌کنند.

از قضاوت سریع دیگران دست بردارید

خطای اسناد، تمایل ما به مقصر دانستن دیگران به خاطر ویژگی‌هایشان و انداختن اشتباهات خودمان به گردن شرایط خارجی است. برای جلب احترام، سعی کنید با همدلی به دیگران نگاه کنید و درک کنید که هر کس شرایط و مشکلات خاص خود را دارد.

در برابر بازخوردها تدافعی عمل نکنید

پذیرش بازخوردهای سازنده، حتی اگر ناخوشایند باشند، نشان‌دهنده‌ی بلوغ و احترام به خود و دیگران است. به جای جبهه‌گیری، از بازخوردها به عنوان فرصتی برای یادگیری و پیشرفت استفاده کنید.

ثبات رویه داشته باشید

رفتارهای متناقض و عدم صداقت، اعتماد دیگران را خدشه‌دار می‌کند. سعی کنید به قول‌هایتان عمل کنید، در رفتارتان وحدت رویه داشته باشید و قابل پیش‌بینی باشید.

به دنبال تأیید دائمی از دیگران نباشید

اتکای بیش‌ازحد به تأییدات بیرونی، نشان‌دهنده‌ی کمبود اعتماد به نفس است. به جای جلب نظر دیگران، بر روی ارزش‌ها و باورهای خودتان تمرکز کنید و به خودتان احترام بگذارید.

از مهرطلبی خودداری کنید

مهرطلبی به معنای نادیده گرفتن نیازها و ارزش‌های خودتان برای جلب رضایت دیگران است. این رفتار احترام شما را نزد دیگران کم می‌کند.

به حرف تان عمل کنید

زیر قول زدن و عدم تعهد به وظایف، اعتماد دیگران را از بین می‌برد. برای جلب احترام، به قول‌ها و تعهدات خودتان پایبند باشید.

به دیگران احترام بگذارید

احترام، یک خیابان دوطرفه است. اگر می‌خواهید دیگران به شما احترام بگذارند، در وهله اول باید به آنها احترام بگذارید.

به خودتان احترام بگذارید

مهم‌ترین اصل برای جلب احترام، احترام به خود است. برای خودتان ارزش قائل باشید، از خودتان مراقبت کنید و به نیازهایتان توجه کنید.

با دوری از این 9 رفتار و احترام گذاشتن به خود و دیگران، می‌توانید در مسیر کسب احترام واقعی گام بردارید و به موفقیت‌های بیشتری در زندگی دست پیدا کنید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

منبع: دانشیاری

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان