افراد دوست داشتنی ویژگی های شخصیتی مثبتی دارند که برای دیگران ارزشمند و قابل احترام است به همین دلیل این افراد زمانی که در جمعی حاضر می شوند مورد توجه دیگران قرار می گیرند.
به گزارش خط سلامت روانشناسی به ما می‌گوید که کارهای خاصی وجود دارد که ما را برای دیگران جذاب تر می‌کند.
افراد دوست داشتنی و نشانه های ظریف آن ها
افراد دوست داشتنی با داشتن ویژگی های زیر قابل شناسایی هستند. اگر شما نیز ویژگی های زیر را دارید جز افراد دوست داشتنی محسوب می شوید.
گوش دادن به حضور ذهن
گوش دادن فعال فراتر از شنیدن صرف است و از روی ارائه همدلی و بازخورد در طول مکالمه مشخص می‌شود.
اکثر مردم می‌توانند بفهمند که چه زمانی واقعاً به آنچه می‌گویند علاقه مند هستید و چه زمانی منتظر نوبت خودتان برای صحبت کردن هستید. این تفاوت می‌تواند درک و شناخت آدم‌ها را از شما تغییر دهد.
اصالت
مردم می‌توانند اصالت را احساس کنند. با واقعی بودن و صادق بودن نسبت به خود، ناخواسته خود را برای اطرافیان دوست داشتنی تر می‌کنید. همینطور ادامه بدهید و همان چیزی که هستید را نشان بدهید زیرا جذاب تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید.
پذیرش آسیب پذیری
آسیب‌پذیری اغلب به عنوان یک ضعف در نظر گرفته می‌شود، اما در واقعیت، یکی از قدرتمندترین ابزار برای برقراری ارتباط با دیگران است. برنه براون، استاد محقق و روانشناس مشهور، کار خود را صرف مطالعه آسیب پذیری کرده است.
براون می‌گوید: « نشان دادن آسیب‌پذیری، برد یا باخت نیست. بلکه داشتن شجاعت برای نشان دادن و دیده شدن در زمانی است که کنترلی بر نتیجه نداریم.” با نشان دادن آسیب‌پذیری‌تان، به دیگران این پیام را می‌دهید که انسان بودن، نقص داشتن و مبارزه کردن اشکالی ندارد.
این صداقت خام می‌تواند شما را فوق‌العاده دوست‌داشتنی کند، زیرا شما را قابل اعتماد و معتبر می‌سازد. بنابراین از آسیب پذیری خود دوری نکنید بلکه آن را با آغوش باز بپذیرید.
همدلی
همدلی توانایی درک احساسات دیگران است و این ویژگی شما را بسیار دوست داشتنی می‌کند. این ویژگی نه تنها برای زندگی حرفه ای ما، بلکه در روابط شخصی مان نیز کاربرد دارد. با همدلی کردن، به دیگران نشان می‌دهید که واقعاً به احساسات و تجربیات آنها اهمیت می‌دهید. این می‌تواند شما را دوست داشتنی تر کند زیرا جنبه دلسوز بودن شما را نشان می‌دهد. به همدلی خود ادامه دهید؛ تاثیر مثبتی روی اطرافیان شما می‌گذارد.
نترسیدن از “نه” گفتن
ممکن است عجیب به نظر برسد، اما «نه» گفتن در واقع می‌تواند شما را دوست داشتنی تر کند. یک تصور غلط رایج وجود دارد که موافق بودن همیشه باعث می‌شود مردم ما را بیشتر دوست داشته باشند. اما تعیین حد و مرز و دانستن اینکه چه زمانی باید «نه» بگویید باعث احترام دیگران به شما می‌شود.
فردی که می‌تواند قاطعانه در برابر درخواست دیگری مقاومت کند، نه تنها قدرتمند تلقی می‌شود، بلکه در نهایت جذاب تر دیده می‌شود. با گفتن «نه» در مواقع لزوم، نشان می‌دهید که برای زمان، انرژی و مرزهای خود ارزش قائل هستید. این می‌تواند شما را دوست داشتنی کند زیرا نشان دهنده عزت نفس و قدرت شخصیت شماست.
مهربانی
مهربانی یک زبان جهانی است که همه آن را می‌فهمند. خواه یک لبخند گرم باشد و خواه دراز کردن دست یاری به سوی دیگران، به هر حال کارهای محبت آمیز به میزان قابل توجهی شما را دوست داشتنی نشان می‌دهد.
همانطور که یک روانشناس معروف، آبراهام مزلو یک بار گفت: «واقعیت این است که مردم خوب هستند. به مردم محبت و امنیت بدهید، آنها هم محبت خواهند کرد و در احساسات و رفتارشان امن خواهند بود.»
با نشان دادن مهربانی به دیگران، محیط مثبتی ایجاد می‌کنید که مردم به طور طبیعی می‌خواهند بخشی از آن باشند. به گسترش مهربانی ادامه دهید – این کار باعث ایجاد تفاوت می‌شود.
قابل اعتماد بودن
قابل اعتماد بودن ویژگی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود، اما در دوست داشتنی تر کردن شما نقش اثرگذاری دارد. وقتی کسی باشید که دیگران می‌توانند روی او حساب کنند، تعهد، مسئولیت و صداقت خود را نشان می‌دهید. این ویژگی‌ها شما را دوست‌داشتنی‌تر می‌کنند، زیرا باعث ایجاد اعتماد و احترام می‌شوند.
خودآگاهی
خودآگاهی توانایی شناخت و درک حالات، احساسات و انگیزه‌های خود است و تصدیق نقاط قوت و ضعف را در بر می‌گیرد. این ویژگی می‌تواند به طور قابل توجهی شما را دوست داشتنی کند.
با خودآگاهی، به دیگران نشان می‌دهید که احساسات خود را درک کرده و مدیریت می‌کنید، که می‌تواند شما را دوست‌داشتنی‌تر و جذاب تر کند. اشکالی ندارد که در مورد احساس خود راحت و صادق باشید زیرا فقط شما را انسان تر می‌کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
منبع: خبرنامه
