چای ماچا و اضطراب
به گزارش خط سلامت چای سبز، به ویژه چای سبز ماچا، اضطراب را کاهش می دهد. ماچا یک پودر ریز آسیاب شده از برگ های چای سبز است که به طور خاص رشد کرده اند .
گروهی از دانشمندان ژاپنی نشان داده اند که رفتارهای مضطرب در موش ها بلافاصله پس از مصرف ماچا کاهش می یابد. اعتقاد بر این است که ماچا گیرنده های دوپامین و سروتونین را فعال می کند که هر دو مربوط به رفتارهای مضطربانه هستند . برای ورود به صفحه ی اینستاگرام کلیک کنید. تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
