نور خورشید با تمام فوایدی که دارد، می‌تواند به موهای شما آسیب‌های جدی وارد کند. اشعه‌های مضر خورشید با تخریب کوتیکول، ملانین و پروتئین‌های مو باعث خشکی ، شکنندگی و تغییر رنگ مو می‌شوند.
به گزارش خط سلامت در این مقاله، به بررسی دقیق‌تر این موضوع و راه‌های محافظت از مو در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید می‌پردازیم.
مکانیسم آسیب نور خورشید به مو
تخریب کوتیکول: کوتیکول لایه بیرونی مو است که مانند فلس عمل می‌کند و از مو محافظت می‌کند. اشعه‌های مضر خورشید می‌توانند به کوتیکول آسیب رسانده و آن را شکننده کنند.
تخریب ملانین: ملانین رنگدانه طبیعی مو است که به موها رنگ می‌دهد و از آن‌ها در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند. نور خورشید می‌تواند ملانین را تخریب کرده و باعث تغییر رنگ و کدر شدن موها شود.
تخریب پروتئین‌های مو: پروتئین‌های موجود در مو، به ویژه کراتین، برای حفظ استحکام و سلامت مو ضروری هستند. اشعه‌های خورشید می‌توانند به پروتئین‌ها آسیب رسانده و باعث شکنندگی و موخوره شوند.
علائم آسیب نور خورشید به مو
خشکی و شکنندگی مو: یکی از رایج‌ترین علائم آسیب نور خورشید به مو است.
موخوره: موخوره به دلیل شکنندگی ساقه مو ایجاد می‌شود.
تغییر رنگ مو: موها ممکن است کدر، زرد یا قرمز شوند.
کاهش درخشندگی مو: موهای آسیب دیده درخشندگی خود را از دست می‌دهند.
وز شدن مو: کوتیکول آسیب دیده باعث می‌شود موها وز شده و حالت نگیرند.
راه‌های محافظت از مو در برابر آفتاب
استفاده از کلاه و روسری: پوشیدن کلاه یا روسری هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب، بهترین راه برای محافظت از موها است.
استفاده از محصولات مراقبت از مو با SPF: محصولات مراقبت از موی حاوی SPF می‌توانند از موها در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کنند.
شستن موها پس از شنا: کلر موجود در آب استخر و نمک موجود در آب دریا می‌توانند به موها آسیب رسانده و آن‌ها را خشک کنند. بنابراین پس از شنا، موهای خود را با شامپو و نرم‌کننده مناسب بشویید.
اجتناب از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب: سعی کنید در ساعات اوج تابش آفتاب (بین ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر) در معرض مستقیم نور خورشید قرار نگیرید.
استفاده از ماسک موهای مغذی: ماسک‌های موی مغذی می‌توانند به ترمیم موهای آسیب دیده کمک کنند.
کاهش استفاده از وسایل حرارتی: استفاده بیش از حد از سشوار، اتو مو و بابلیس می‌تواند به موهای آسیب دیده توسط آفتاب، آسیب بیشتری وارد کند.
درمان موهای آسیب دیده توسط آفتاب
اگر موهای شما در اثر نور خورشید آسیب دیده است، می‌توانید با استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و مراجعه به آرایشگر، آن‌ها را ترمیم کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
