خط سلامت :مدیتیشن چه کاری با ذهن و بدن افراد انجام می دهد؟ کجا باید مدیتیشن کنم؟می توانید عملاً در هر جایی که می…
خط سلامت : مدیتیشن یکی از راه های مراقبت از سلامت روح و جسم است که باعث افزایش تمرکز و خودآگاهی می شود. در دنیایی که…
خط سلامت: مدیتیشن یک تمرین ذهنی است که به منظور افزایش آرامش انجام می شود. این تمرین بر کاهش اضطراب نیز موثر است.
خط سلامت: مدیتیشن یک فرآیند ذهنی است که برای افزایش تمرکز استفاده می شود این روش در آینده به عنوان درمان بیماری…
خط سلامت: مدیتیشن یا مراقبه ذهنی روش مناسبی برای افزایش تمرکز است.
خط سلامت: مدیتیشن یکی از تاثیر گذار ترین راه ها برای حفظ آرامش و بهبود مشکلات روانی است. انواع مختلفی از مدیتیتشن وجود…
خط سلامت: مدیتیشن یک تمرین ذهنی و روحی است که در آن فرد با تمرکز بر تنفس، صدا، تصویر یا هر شئ دیگری، سعی می‌کند آگاهی…
خط سلامت: مدیتیشن عمیق ممکن است میکروب های روده را برای سلامتی بهتر تغییر دهد.
خط سلامت: حدود یک میلیارد کودک در سراسر جهان، نوعی خشونت یا بی توجهی را تجربه کرده اند، از آزار جنسی گرفته تا جسمی یا…
خط سلامت: مدیریت مناسب احساسات می تواند از پیری بیمارگون، جلوگیری کند.