طعم متفاوت یک غذای فوری و جذاب

خط سلامت: سالاد مرغ میوه ای، lموجب می شود طعمی با طراوت را در یک غذای کلاسیک تجربه کنید.

طعم متفاوت یک غذای فوری و جذاب

سالاد مرغ میوه ای با چه چیزی خوش طعم می شود.

سالاد مرغ میوه ای

به گزارش خط سلامت تهیه آسان و ترکیبات منحصر به فرد دلایل کافی برای تهیه این دستور تهیه سالاد میوه مرغ است، اما به این نکته توجه کنید سالادی که روی برگ های کاهو سرو می کنید، چیز بسیار جذابی خواهید داشت.

مواد لازم 

برای سالاد مرغ با انگور و کرفس، نیاز دارید:

سینه مرغ پخته سرد

کرفس

انگور قرمز بی دانه

پرتقال ماندارین، کنسرو شده

سس مایونز یا ماست یونانی

پیاز سفید، رنده شده

تکه های بادام یا گردو

نمک

برگ کاهوی رومی

مواد لازم

طرز تهیه

سینه‌های مرغ را در آب گوشت بپزید تا گوشت لطیف و طعم بیشتری پیدا کند. مرغ سرد و پخته شده را به قطعات متوسط ​​خرد کنید. مرغ خرد شده را در یک کاسه بزرگ قرار دهید.

کرفس را بشویید و خشک کنید. به قطعات ریز خرد کنید و به کاسه مرغ اضافه کنید.

انگور را بشویید و خشک کنید. آنها را از وسط برش دهید و در کاسه بریزید.

پیاز سفید را پوست بگیرید و روی حوله آشپزخانه تمیز رنده کنید. از حوله برای خشک کردن پیازها استفاده کنید و سپس به بقیه سالاد مرغ اضافه کنید.

تکه های بادام یا گردو تفت داده شده را اضافه و با نمک و سس مزه دار کرده و هم بزنید. روی سالاد مرغ را بپوشانید و بگذارید حداقل یک ساعت در یخچال بماند.

برگ های کاهو را بشویید و کاملا خشک کنید.  برگ ها را روی ظرف سرو بچینید.

یک قاشق غذاخوری پر از سالاد مرغ میوه ای سرد شده را در وسط هر برگ بریزید تا فنجان های کاهو درست شود. 

موادلارم

روش های مختلف برای سرو سالاد مرغ میوه ای

می‌توانید آن را روی تست یا کراکر سرو کنید.

به سالاد پاستا تبدیل کنید. ماکارونی پخته و خنک شده  را با مقدار مساوی سالاد خوب مخلوط و بپوشانید. قبل از سرو، حداقل یک ساعت آن را سرد کنید تا طعم ها با هم مخلوط شوند. 

سالاد مرغ را می توانید تا سه روز در یخچال نگهداری کنید، البته میوه مقداری مایع آزاد می کند و بادام نرم می شود. قبل از استفاده خوب هم بزنید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

 

 

 

 

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان