مطالعات نشان می‌دهند که افرادی که همیشه بر حق بودن خود اصرار دارند، ممکن است هوش هیجانی پایین داشته باشند.
به گزارش خط سلامت هوش هیجانی به توانایی ما در درک و مدیریت احساسات خود و دیگران اشاره دارد. افرادی که هوش هیجانی پایین دارند، اغلب در درک دیدگاه‌های دیگران و انعطاف‌پذیری در روابط مشکل دارند.
ویژگی‌های شخصیتی افرادی که فکر می‌کنند همیشه حق با آنهاست!
افرادی که همواره بر حق بودن خود اصرار می‌ورزند، اغلب دارای الگوهای فکری و رفتاری مشخصی هستند. این الگوها می‌توانند ریشه در عوامل مختلفی از جمله
خودشیفتگی (نارسیسیسم): افراد خودشیفته اغلب احساس برتری نسبت به دیگران دارند و معتقدند که استحقاق ویژه ای دارند. آن‌ها به تمجید و تحسین دیگران نیاز دارند و انتقاد را به سختی می‌پذیرند.
احساس حقارت پنهان: با وجود ظاهر اعتماد به نفس بالا، بسیاری از افرادی که بر حق بودن خود اصرار می‌کنند، در درون احساس حقارت دارند. آن‌ها با تاکید بر حق بودن خود سعی می‌کنند این احساس را پنهان کنند.
ترس از اشتباه کردن: ترس از اشتباه کردن و قضاوت شدن، می‌تواند باعث شود که فرد به هر قیمتی بخواهد حق را به خود اختصاص دهد.
عدم انعطاف‌پذیری: این افراد اغلب دیدگاه‌های خود را تغییر نمی‌دهند و به سختی می‌توان آن‌ها را متقاعد کرد.
نیاز به کنترل: آن‌ها تمایل دارند بر همه چیز و همه کس کنترل داشته باشند و از تغییر و تحول هراس دارند.
ناتوانی در همدلی: افراد خودشیفته اغلب در درک احساسات دیگران مشکل دارند و به نیازها و خواسته‌های آن‌ها توجهی نمی‌کنند.
۵ راهکار برای برخورد با این افراد
۵ راهکار موثر برای برخورد با این افراد، عبارت است از:
آرامش خود را حفظ کنید
واکنش‌های احساسی معمولاً اوضاع را بدتر می‌کند. سعی کنید با آرامش به صحبت‌های آن‌ها گوش دهید و از پاسخ‌های تند و خشن پرهیز کنید.
به جای بحث، به صحبت‌های آن‌ها گوش دهید
سعی کنید دیدگاه آن‌ها را درک کنید، حتی اگر با آن موافق نباشید. با پرسیدن سوالات باز، می‌توانید نشان دهید که به حرفهای آن‌ها اهمیت می‌دهید.
روی نقاط مشترک تمرکز کنید
به جای تمرکز بر تفاوت‌ها، سعی کنید نقاط مشترکی بین خود و آن‌ها پیدا کنید. این کار می‌تواند به ایجاد یک فضای مثبت‌تر کمک کند.
حدود خود را مشخص کنید
به آن‌ها بگویید که چه رفتاری را تحمل نمی‌کنید و چه انتظاراتی از آن‌ها دارید. با این کار، به آن‌ها نشان می‌دهید که شما فردی هستید که به خود احترام می‌گذارد.
از تعاملات طولانی خودداری کنید
اگر تعامل با این افراد برای شما استرس‌زا است، سعی کنید زمان خود را با آن‌ها محدود کنید.
نکات مهم
خودتان را سرزنش نکنید: این که شما نتوانید نظر این افراد را تغییر دهید، لزوماً به معنی اشتباه بودن شما نیست.
از کمک حرفهای استفاده کنید: اگر این مشکل بر روابط شما تأثیر منفی گذاشته است، ممکن است به کمک یک مشاور یا روانشناس نیاز داشته باشید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
