رسیدن به موفقیت کار دشواری است، اما یادگیری و اعمال برخی عادت ها در زندگی تاثیرات مثبت زیادی بر روند پیشرفت موفقیت دارد.
به گزارش خط سلامت در این مطلب موثر ترین راه های تقویت رسیدن به موفقیت بررسی شده است.
تداوم و ثبات، انضباط شخصی و انگیزه عناصر جدایی ناپذیر برای رسیدن به موفقیت هستند.
رسیدن به موفقیت و تداوم
رسیدن به موفقیت وقتی معنادار است که با هدف افراد همسو باشد. ثروت مالی، موقعیت و دارایی های مادی به دست می آید، اما موفقیت واقعی از خودشکوفایی، تأثیرات مثبت بر زندگی افراد و پیشرفت به سمت چشم انداز ناشی می شود.
اگرچه تعاریف بین افراد متفاوت است، موفقیت دارای ویژگی های مشترکی مانند پشتکار، سرسختی در مواجهه با موانع و تحقق پتانسیل کامل افراد در یک افق زمانی طولانی است.
رسیدن به موفقیت و ثبات در عمل
با وارد کردن مداوم تلاش ها دانش عمیق‌تر می شود، مهارت ها توسعه می یابد و پیشرفت سرعت می گیرد. ثبات حرکتی را فراهم می کند و یک حلقه بازخورد مثبت به سمت تسلط ایجاد می کند.
رسیدن به موفقیت و خود انضباطی
خود انضباطی شامل هدایت افکار، احساسات و اعمال به سمت اهداف با وجود ناراحتی است. «نه» گفتن به حواس پرتی ها و جایگزینی رفتارهای غیر مولد با جایگزین های استراتژیک، این ماهیچه ذهنی را می سازد.
بدون نظم و انضباط شخصی، زمانی که اهداف دور از دسترس باشند، انگیزه از بین می رود. با مدیریت انرژی، زمان و عادات، پیشرفت سریع تر می شود.
رسیدن به موفقیت و انگیزه
انگیزه به معنای داشتن یک انگیزه درونی به سمت هدفی در آینده است که با علایق و ارزش های افراد همسو باشد. دو نوع انگیزه وجود دارد:
انگیزه درونی ناشی از رضایت ذاتی در خود کار است.
انگیزه بیرونی به پاداش های بیرونی مانند پول یا تحسین متکی است. در واقع، افراد به هر دو نیاز دارند، اما انگیزه ذاتی بیشتر دوام می آورد.
تعیین اهداف معنادار
اهداف، جهت و انگیزه ایجاد می کنند. اهداف نقطه عطفی را برای افزایش انگیزه در طول مسیر تعیین می کنند.
به کارگیری انگیزه، ثبات و انضباط شخصی به عنوان سوخت، افراد را از موانع کوتاه مدت به سوی نسخه های واقعی خودشان که قرار است به آن تبدیل شوند، سوق می دهد.
ترکیب ثبات و خود انضباطی
تلاش های مداوم بدون نظم و انضباط شخصی برای چشم پوشی از حواس پرتی و ناراحتی ها هیچ معنایی ندارد. انضباط شخصی به تنهایی فاقد عنصر پایداری برای تبدیل بردهای کوچک به دستاورد های مرکب است. آنها با هم انگیزه ایجاد می کنند.
وقتی انگیزه ها متزلزل می شوند، مرور «چرا» و فرآیند تنظیم مجدد، افراد را به مسیر اصلی باز می گرداند. سپس، افزایش ثبات و انضباط شخصی انگیزه را بیشتر تقویت می کند.
افزایش ظرفیت
اجرای عادات مثبت کوچک، ایجاد مسئولیت پذیری و طراحی محیطی، پاداش هدف ها و تعیین اهداف مبتنی بر فرآیند، همگی تکنیک های اثبات شده برای افزایش ظرفیت هستند.
موانع و راه حل های مشترک
کمال گرایی، خودگویی منفی، ترس از شکست یا تغییر و بار اطلاعاتی، همگی از دام هایی هستند که ثبات و نظم و انضباط شخصی را مختل می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
