طب فشاری چست؟ / آیا واقعا به کاهش درد کمک می کند؟

در طب فشاری، فشار به نقاط خاصی از بدن اعمال می‌شود تا انرژی حیاتی یا «چی» در مسیرهای خاصی که به مریدین‌ها معروف هستند، جریان پیدا کند.

به گزارش خط سلامت این روش به درمان بسیاری از مشکلات از جمله کاهش استرس ، تسکین درد، بهبود هضم و افزایش متابولیسم کمک می‌کند.

طب فشاری چیست؟

طب فشاری یک روش درمانی است که در آن فشار فیزیکی به نقاط خاصی از بدن وارد می‌شود تا به درمان مشکلات مختلف جسمی و روحی کمک کند. این نقاط خاص، که به نام "نقاط فشار" یا "نقاط اکولوپانکچر" شناخته می‌شوند، در امتداد مسیرهای انرژی بدن به نام "مریدین‌ها" قرار دارند.

طبق نظریه طب سنتی چینی، انرژی حیاتی به نام "چی" (Qi) در بدن جریان دارد و هرگونه اختلال در جریان این انرژی می‌تواند منجر به بروز بیماری‌ها و مشکلات مختلف شود. با وارد کردن فشار به این نقاط، جریان انرژی تنظیم شده و به بهبود وضعیت جسمی و روانی فرد کمک می‌کند.

در طب فشاری، به‌طور معمول از انگشتان، کف دست یا ابزارهای خاص برای اعمال فشار استفاده می‌شود. این روش می‌تواند به کاهش درد، کاهش استرس، بهبود عملکرد سیستم گوارشی، تقویت سیستم ایمنی و حتی افزایش سطح انرژی کمک کند. بسیاری از افراد از طب فشاری به‌عنوان یک روش درمانی مکمل استفاده می‌کنند تا علاوه بر درمان بیماری‌ها، تعادل و آرامش درونی را در بدن خود برقرار سازند.

نقاط فشار برای کاهش وزن و افزایش انرژی:

زوسانلی (ST36): این نقطه در امتداد مریدین معده قرار دارد و می‌تواند به هضم و انرژی بدن کمک کند. این نقطه دقیقاً زیر زانو قرار دارد. مریدین‌ها در طب سنتی چین به کانال‌های انرژی گفته می‌شوند که در سراسر بدن جریان دارند و وظیفه حمل انرژی حیاتی به نام "چی" (Qi) را به عهده دارند.

سانینجیائو: این نقطه در امتداد مریدین طحال قرار دارد و بر سیستم عصبی پاراسمپاتیک و اندام‌های زیرین شکم تاثیر می‌گذارد.

ژونگوان: نقطه‌ای که بر اندام‌های فوقانی شکم و هضم تاثیر می‌گذارد و بالای ناف قرار دارد.

رنژونگ: این نقطه در مریدین حاکم قرار دارد و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

ژوئه – هایی: این نقاط برای کنترل سطح قند خون موثر هستند.

نقاط فشار برای افزایش انرژی:

مریدین ریه: فشار بر این نقطه می‌تواند به تسکین سرماخوردگی و افزایش انرژی کمک کند.

قلب 7: فشار بر این نقطه برای بهبود اضطراب، بی‌خوابی و افسردگی مفید است.

نقطه دروازه داخلی: فشار بر این نقطه برای درمان حالت تهوع و درد معده موثر است.

طب فشاری به عنوان یک روش درمانی طبیعی، به تسکین درد، کاهش استرس و تقویت انرژی بدن کمک می‌کند. این روش می‌تواند به صورت خودکار توسط افراد از طریق ابزارهایی مانند تشک‌های طب فشاری یا توسط درمانگران متخصص انجام شود.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است