آغوز در واقع اولین واکسن طبیعی برای نوزاد محسوب می‌شود و نقش بسیار مهمی در سلامت و رشد او ایفا می‌کند. آغوز حاوی آنتی‌بادی‌هایی است که به نوزاد کمک می‌کند تا در برابر عفونت‌ها مقاوم شود و سیستم ایمنی خود را تقویت کند.
به گزارش خط سلامت همچنین، آغوز به هضم آسان غذا، رشد روده سالم و کاهش خطر زردی در نوزاد کمک می‌کند.
آغوز چیست؟
آغوز، اولین شیر تولید شده توسط مادران شیرده، مایعی غلیظ و زرد رنگ است که سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی‌هاست. این مایع ارزشمند، در واقع اولین واکسن طبیعی برای نوزاد محسوب می‌شود و نقش بسیار مهمی در سلامت و رشد او ایفا می‌کند.
فواید آغوز برای نوزاد
سیستم ایمنی قوی: آغوز حاوی آنتی‌بادی‌هایی است که به نوزاد کمک می‌کند تا در برابر عفونت‌ها مقاوم شود و سیستم ایمنی خود را تقویت کند.
هضم آسان: آغوز به دلیل داشتن پروتئین‌های خاص، به راحتی توسط نوزاد هضم می‌شود و از مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند.
روده سالم: آغوز با ایجاد یک لایه محافظ روی روده، از نفوذ باکتری‌ها و ویروس‌ها به بدن نوزاد جلوگیری کرده و رشد باکتری‌های مفید روده را تقویت می‌کند.
کاهش خطر زردی: آغوز به دفع بیلی‌روبین اضافی در بدن نوزاد کمک کرده و از ابتلای او به زردی جلوگیری می‌کند.
بهبود رشد و نمو: آغوز حاوی فاکتورهای رشد است که به رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن نوزاد کمک می‌کند.
تفاوت آغوز با شیر معمولی:
غلظت: آغوز غلیظ‌تر و چرب‌تر از شیر معمولی است.
رنگ: آغوز زرد رنگ است، در حالی که شیر معمولی سفید رنگ است.
ترکیبات: آغوز حاوی مقدار بیشتری پروتئین، ویتامین و مواد معدنی نسبت به شیر معمولی است.
چه زمانی آغوز تولید می‌شود؟
تولید آغوز معمولاً از سه ماهه سوم بارداری آغاز می‌شود و تا چند روز پس از زایمان ادامه دارد.
آیا رژیم غذایی مادر بر آغوز تاثیر می‌گذارد؟
رژیم غذایی مادر می‌تواند بر ترکیب آغوز تأثیر بگذارد. مصرف غذاهای سالم و متنوع به تولید آغوزی با کیفیت‌تر کمک می‌کند.
نکات مهم
سعی کنید در اولین ساعت پس از زایمان به نوزاد خود آغوز بدهید.
تا ۶ ماهگی، نوزاد خود را فقط با شیر خود تغذیه کنید.
در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی، با پزشک یا مشاور شیردهی مشورت کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
