آیا راضی نگه داشتن دیگران با خوب بودن یکسان است؟

من در مورد جنبه منفی قهرمان بودن نوشته‌ام و استدلال کرده‌ام که انجام این کار لزوماً به این معنا نیست که فرد، آدم خوبی است. همین را می‌توان در مورد شریک قهرمان، یعنی کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، گفت.

به گزارش خط سلامت ما اغلب هر دوی این ساختارها را به عنوان شاخص‌های فضیلت در نظر می‌گیریم. فرهنگ ما از محافظان و ناجیان، که معمولاً مردان در این تصاویر هستند، تجلیل می‌کند. و از زنانی که فداکاری می‌کنند یا می‌خواهند همه را راضی نگه دارند، تجلیل می‌کند.کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، ممکن است در ظاهر به نظر برسد که در حال انجام کارهای خوب است، اما این رفتار می‌تواند باعث کاهش اعتماد و آسیب به روابط شود. در این مقاله، مفهوم راضی نگه داشتن دیگران و عواقب آن تحلیل می‌شود.

با این حال، در زیر سطح دومی، اغلب یک خشم ملایم و لجبازی، یک استقلال بیش از حد وجود دارد که اساساً راضی نگه داشتن دیگران را به عنوان یک استراتژی بقا نشان می‌دهد.

همانطور که قهرمان به دنبال تحسین است، کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، به دنبال آرامش است. در حالی که اکثر ما کسی را که همیشه دیگران را خوشحال می‌کند، خوب می‌دانیم، نیت‌های پشت این الگو و حتی تصمیماتی که از دید پنهان می‌مانند را از دست می‌دهیم.

در واقع، چقدر آنها واقعاً کاری را که می‌گویند انجام می‌دهند؟ در واقع، این یک قمار است. اگر کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، بتواند از توجه دور بماند، اغلب در انجام درخواست‌ها شکست می‌خورد و بیشتر اوقات، به خواسته‌ها توجهی نمی‌کند.

به طور خلاصه، آنها احتمالاً موافقت می‌کنند که کاری را که از شما می‌خواهید انجام دهند، اما اگر بتوانند از آن فرار کنند، به جای آن کاری را که می‌خواهند انجام می‌دهند.

راضی نگه داشتن دیگران کمتر به محتوا و بیشتر به تصویر مربوط است.

کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، از طریق توجیهات مختلف، در انتخاب‌های خود احساس حقانیت می‌کند.

آنها ممکن است باور داشته باشند که استقلال آنها مورد احترام قرار نمی‌گیرد، اگر نه بگویند، رها می‌شوند یا شهرتشان خراب می‌شود، و دنیا بین ظالمان و پیروان، کسانی که حکومت می‌کنند و کسانی که خدمت می‌کنند، تقسیم شده است. راضی نگه داشتن راهی برای جلب توجه شخصیت‌های اقتدارگرا در عین حفظ نوعی از آزادی، ترکیب کامل ایمنی و حاکمیت است. با این حال، این استراتژی اغلب نتیجه معکوس می‌دهد.

هرچه تصمیمات بیشتر و بیشتری آشکار می‌شود، اعتماد به دلایل مختلفی از بین می‌رود.

اولین و واضح‌ترین: توافق‌های کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، دیگر قابل اعتماد نیست. دوم: طرف مقابل کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، ممکن است به دلیل زمان و فرصت‌های از دست رفته ناراحت شود.

و آخرین: آنها همچنین ممکن است به دلیل ارزیابی کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد از آنها، احساس آسیب کنند و بنابراین به طور بالقوه برای همیشه به رابطه آسیب برسانند.

برای کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، چندین سؤال وجود دارد که باید از خود بپرسد:

آدم خوب کیست؟ 

آیا آدم‌های خوب به خاطر کلیت وجودشان مورد قدردانی قرار می‌گیرند؟ این بدان معناست که آنها ممکن است همیشه سعی نکنند دیگران را خوشحال کنند، زیرا دیگران نیز قادرند به آنچه به آنها می‌گویند، اعتماد کنند. برای ایجاد اعتماد، کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، باید بین گاهی اوقات نه گفتن یا همیشه انجام آنچه می‌گوید، انتخاب کند. اولی به نظر ترجیح دارد.

آیا من اجازه دارم دیگران را ناامید کنم؟ من اغلب از مردم می‌پرسم که چرا معتقدند دیگران همیشه شایسته نسخه کامل آنها هستند.

آیا واقعاً باور دارم که می‌توانم همیشه آنچه را که واقعاً می‌خواهم پنهان کنم؟ برخی به اشتباه باور دارند که همیشه می‌توانند مطمئن شوند که دیگران قصد پنهان آنها و اعمالشان را کشف نخواهند کرد.

آیا دنیا واقعاً بین کسانی که دستکاری و کنترل می‌کنند و کسانی که این کار را نمی‌کنند، تقسیم شده است؟

آیا دیگران واقعاً به آنچه من می‌خواهم اهمیت نمی‌دهند؟ اغلب، انتظارات ما از دیگران بر اساس روابط قبلی است. بنابراین، همانطور که روانکاوان استدلال می‌کنند، ما آنها را به دیگران فعلی که به روشی بزرگ یا حتی جزئی، شبیه به چهره‌های گذشته هستند، "انتقال" می‌دهیم. تمایل طبیعی ما این است که تعمیم دهیم و درگیر تفکر سیاه و سفید شویم.

کسانی که می‌خواهند همه را راضی نگه دارند، اغلب خود را "افراد تنها" می‌دانند، که به این معناست که می‌توانند دوست و خانواده در اطراف خود داشته باشند و همزمان باور داشته باشند که علاقه کمی به دنیای درونی آنها دارند، حتی اگر این درست نباشد.

به نوبه خود، آنها بیشتر وقت خود را صرف محافظت از خود و اجتناب از درگیری می‌کنند. کمک به کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، مستلزم کمک به تغییر دیدگاه آنها از خود و دیگران، ارزیابی مجدد جهانی از زندگی آنهاست. و ارزیابی مجدد ارزش‌ها.

در ابتدا، من از کسی که می‌خواهد همه را راضی نگه دارد، می‌پرسیدم که همان چیزی را که از قهرمان می‌پرسیدم: خوب بودن به چه معناست؟ و آیا می‌خواهی سعی کنی به آن تبدیل شوی؟

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است