این باکتری‌ التهاب را کاهش و از افزایش وزن جلوگیری می کند

خط سلامت: Akkermansia muciniphila، باکتری‌ای که در سال ۲۰۰۴ کشف شد، به عنوان یکی از تنظیم‌کننده‌های کلیدی سلامت روده شناخته شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که این باکتری می‌تواند لایه مخاطی روده را تقویت کند، از نشت روده جلوگیری کرده و التهاب را کاهش دهد. ارتباط آن با چاقی، دیابت و بیماری‌های التهابی، توجه محققان را به خود جلب کرده است. آیا می‌توان از این میکروب برای بهبود سلامت متابولیک و کاهش وزن استفاده کرد؟

این باکتری‌ التهاب را کاهش و از افزایش وزن جلوگیری می کند

معجزه موسین Akkermansia muciniphila که در سال ۲۰۰۴ کشف شد، یک تازه‌وارد در میکروبیولوژی است. Akkermansia به نام متخصص محیط زیست میکروبی، آنتون آکرمنز، و muciniphila به معنای ترجیح موسین نامگذاری شد. این موجود در شاخه Verrucomicrobia نتیجه مطالعه‌ای بود که از موسین خالص به عنوان محیط کشت استفاده می‌کرد و به دنبال موجوداتی بود که می‌توانستند از آن به عنوان منبع غذایی خود استفاده کنند. A. muciniphila نتیجه این مطالعه بود، یک باکتری گرم منفی که از موسین به عنوان تنها منبع کربن و نیتروژن خود استفاده می‌کند.

به گزارش خط سلامت از آنجا که بیماری‌های مزمن مانند چاقی و دیابت نوع ۲ با فراوانی کم A. muciniphila مرتبط هستند، نقش آن در سد روده می‌تواند مهم باشد. به عنوان مثال، افزایش نفوذپذیری روده از ویژگی‌های چاقی است و این افزایش با کاهش ضخامت مخاط همراه است. با این حال، A. muciniphila می‌تواند لایه مخاط را بازیابی کرده و عملکرد سد روده را بهبود بخشد. مشخص شده است که افرادی که لاغر هستند و تحمل گلوکز طبیعی دارند، سطوح بالاتری از Akkermansia نسبت به افراد دیابتی و چاق دارند.

A. muciniphila به طور جدایی‌ناپذیری با لایه مخاط روده مرتبط است که هم به عنوان منبع غذایی اولیه و هم زیستگاه آن عمل می‌کند. ضخامت این لایه در بین افراد متفاوت است، اما به طور مداوم توسط سلول‌های گابلت در اپیتلیای روده تجدید می‌شود. میکروارگانیسم‌های همسفره در قسمت بیرونی و کمتر متراکم این لایه خانه می‌گیرند. مطالعات در موش‌های ناکارآمد آپولیپوپروتئین E، مدلی که برای مطالعه بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیسم چربی استفاده می‌شود، نشان می‌دهد که مکمل A. muciniphila منجر به افزایش کلی در لایه موسین می‌شود. این ضخیم شدن از "نشت روده" جلوگیری می‌کند و التهاب کلی را کاهش می‌دهد. مطالعات اضافی نیز کاهش سطح Akkermansia را در بیماران آلزایمر، سرطان و آرتریت روماتوئید نشان می‌دهد. 

برای بیماران دیابتی، نقش میکروبیوم روده به طور فزاینده‌ای مورد توجه است. مطالعات اخیر نشان داده است که درمان با داروی رایج دیابت، متفورمین، منجر به افزایش سلول‌های گابلت تولید کننده موسین در اپیتلیای روده می‌شود که منجر به افزایش جمعیت A. muciniphila در موش‌های تحت درمان نیز می‌شود. این یک اشاره وسوسه‌انگیز است که اثرات تعدیل کننده A. muciniphila ممکن است بر بیماران دیابتی تأثیر داشته باشد، و مطالعه بیشتر برای بررسی بیشتر ارتباط بین درمان دیابت و باکتری ضروری است. علاوه بر این، مشخص شده است که کسانی که از بیماری التهابی روده رنج می‌برند، سطح پایین‌تری از Akkermansia روده دارند.

A. muciniphila در استراتژی‌های مکمل متعددی که برای افزایش فراوانی کلی این موجود طراحی شده‌اند، حضور داشته است و ارزیابی می‌کند که آیا رژیم‌های مکمل می‌توانند نتایج مثبتی برای سلامت کلی ایجاد کنند یا خیر. مطالعات اولیه نشان داد که رژیم‌های دوز منظم تا ۱۰۱۰ باکتری در روز بی‌خطر و به خوبی تحمل می‌شوند. A. muciniphila به عنوان بخشی از میکروبیوتا طبیعی روده بالغ، حدود ۱ تا ۳ درصد از کل میکروارگانیسم‌ها را تشکیل می‌دهد. رژیم‌های مکمل ثابت کرده‌اند که کمبود جمعیت می‌تواند به این سطح بازگردانده شود، اما غلظت‌های بالاتر از این به دست نمی‌آیند. این ممکن است نشان دهد که A. muciniphila به ظرفیت حمل خود در بزرگسالان سالم می‌رسد، و مکمل نمی‌تواند سود اضافی داشته باشد.

بنابراین چگونه رشد این باکتری مهم را تشویق کنیم؟ یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش طبیعی سطح آن، خوردن مقدار زیادی غذاهای گیاهی پر فیبر است که حاوی پری‌بیوتیک‌ها و پلی‌فنول‌ها برای تغذیه و رشد این حشرات خوب هستند.

همانطور که درک پیچیدگی میکروبیوتای روده انسان افزایش می‌یابد، به طور فزاینده‌ای آشکار می‌شود که تعادل این اکوسیستم پیامدهای متنوعی برای سلامتی دارد. شواهد حاصل از مطالعات روی موش‌ها و مطالعات محدود انسانی تأیید می‌کند که Akkermansia muciniphila با تأثیرات چشمگیر در سلامت و فیزیولوژی مرتبط است. این میکروارگانیسم جذاب شایسته مطالعه بیشتر است تا جایگاه آن به عنوان بخشی از یک میکروبیوم سالم به طور کامل درک شود.

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان