خط سلامت : موز سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. پژوهشی در ۲۰۱۹ بیان می کند موز ظرفیت آنتی اکسیدانی بالاتری نسبت به…
خط سلامت: موز باعث کاهش وزن می شود یا نه؟ متخصصان هنوز به یک اجماع در این زمینه نرسیده اند و تحقیقات در این خصوص ضد و…
خط سلامت: موز به عنوان منبع عالی پتاسیم شناخته شده است، به طوری که یک موز متوسط با ۴۲۲ میلی گرم موجود است.
خط سلامت: دیابت یک اختلال متابولیک است که با افزایش سطح گلوکز در خون مشخص می شود و می توان آن را با مواد غذایی مدیریت ک…
خط سلامت : موز را برای حفظ سلامت پوست پیشنهاد می کنند. موز منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مانند منگنز است…
خط سلامت: این کیک موزی تنها با دو ماده اصلی موز و تخم مرغ، به ساده ترین روش و بدون نیاز به فر پخته می شود.
خط سلامت: موز منبع عالی ویتامین B۶ و منبع خوبی از ویتامین C، مس و منگنز است.
خط سلامت: موز میوه ای خوشمزه و مفید است. مشخص شده است خوردن موز احتمال ابتلا به پوکی اسخوان را کاهش می دهد.
خط سلامت: موز به استحکام استخوان ها کمک می کند.
خط سلامت: موز یکی از میوه هایی است که موجی خواب خوب می شود.